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糖尿病前期症状有哪些?如何预防和治疗?

糖尿病前期症状有哪些?如何预防和治疗?

糖尿病前期,也就是我们常说的糖耐量异常,是糖尿病的一种早期阶段。在这个阶段,血糖水平高于正常,但尚未达到糖尿病的诊断标准。许多人在糖尿病前期并没有明显的症状,因此容易被忽视。

然而,糖尿病前期并非毫无征兆。以下是一些可能出现的症状,提醒我们注意身体的变化:

1. 常感到口渴:血糖升高会导致身体脱水,从而引起口渴。

2. 频繁尿尿:血糖升高会使肾脏过滤血液的效率降低,导致尿量增加。

3. 易疲劳:血糖水平不稳定会影响能量代谢,使人感到疲劳。

4. 视力模糊:血糖升高可能导致眼睛晶状体变形,引起视力模糊。

5. 伤口愈合缓慢:血糖升高会影响免疫系统,导致伤口愈合缓慢。

糖尿病前期并非不可逆转,通过调整生活方式,如合理饮食、增加运动等,可以有效控制血糖水平,预防糖尿病的发生。

小王,一个35岁的上班族,最近经常感到口渴、尿频,但他并未重视。直到体检时发现血糖升高,才意识到自己可能处于糖尿病前期。在医生的指导下,小王开始调整饮食,增加运动,并定期监测血糖。经过一段时间的努力,他的血糖水平得到了明显改善。

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