女朋友痛经，很严重，有什么办法可以缓解她的痛苦呢，急？
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学术小助手
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痛经究竟有多疼，可能很多男生并不能理解。那在缓解 原发性痛经 之前，我们先来了解一下人的疼痛程度表现，疼痛在临床上分为以下几个等级：
通常1-3级为轻度疼痛，可以忍受，也能正常生活，痛感相当于我们用针尖刺手背或者用力鼓掌时感受到的疼痛；
4-6级为中度疼痛，正常来说疼痛比较明显，很难忍受且会影响睡眠，就比如我们日常刀切到手、软组织挫伤、扭伤等的痛感；
7-10级为重度疼痛，疼痛剧烈，无法入睡甚至导致昏厥休克，相当于手指被切断等导致残疾、三叉神经痛或者产妇在分娩时感受到的疼痛。
大多数情况下，没有器质性病变的原发性痛经属于生理性痛经，主要是由于前列腺素的合成与释放过度而引起子宫壁平滑肌痉挛收缩、缺血缺氧引起的，一般见于年轻女性。如何来缓解痛经呢？
其实大家常调侃的“多喝热水”，虽然有丝丝尴尬，不过还是有一定科学依据的。热水具有改善血液循环的作用，有益于子宫保持合理的收缩强度和节律；其次呢还有助于保持胃肠道的蠕动功能，改善腹压；还有呢，热水进入胃肠道后，可以刺激神经从而进一步影响盆腔和子宫。
如果像题主女朋友那样，疼的非常严重，并在医生诊断下排除了器质性病变后，我们可以在医生的指导下选择服用止痛药来缓解，像 布洛芬这类的止痛药属于 非甾体类抗炎药，是通过抑制前列腺素的合成，减轻子宫平滑肌的痉挛和收缩，从而达到缓解痛经的效果。
药店常见的布洛芬有含量200mg的咀嚼片和300mg、400mg的缓释胶囊，咀嚼片含有的超级崩解剂，能够在口腔内与唾液融合并立刻膨胀，越膨胀药片就越容易崩解。药片越快崩解，止痛成分就会越快释放，发挥作用，缓解疼痛。而缓释胶囊则是持续时间更久，可以根据自己疼痛的情况和需求进行选择。有人担心布洛芬成瘾，必须敲黑板，布洛芬不是吗啡这种阿片类止痛药，成瘾性和依赖性几率极小。
【参考文献】
[1] 傅得兴,杨.非甾体抗炎药的不良反应及其预防[J].中国药学杂志,1999(02):57-58.
[2] 郭冬梅.穴位按摩缓解原发性痛经的疗效观察及护理[J].临床合理用药杂志,2015,8(11):135-136.
[3] 李娟.益母草分散片与布洛芬缓释胶囊治疗痛经的效果对比[J].当代医药论丛,2019,17(14):151-152.
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