脾虚的症状有哪些？
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沈善林
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消化系统症状：对食物缺乏兴趣，进食量减少，比如原本食欲正常，近期食量明显下降，进食后腹胀感明显，尤其是吃了稍多或不易消化的食物后，腹胀会加重，食物在胃内消化缓慢，可能出现恶心，呕吐，反酸等症状，大便也可能不成型，甚至夹杂未消化的食物残渣。
全身症状：身体容易感到疲倦，精神状态不佳，活动后疲劳感更明显，比如日常简单的家务劳动后就觉得累，面部皮肤失去光泽，呈现出暗黄的颜色，部分脾虚患者由于消化吸收功能差，营养无法充分吸收，导致形体消瘦，而另一些人则可能因为脾虚导致水湿代谢失常，出现肥胖且伴有水肿的情况。
建议注意饮食规律，避免食用生冷，油腻，辛辣等刺激性食物，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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