过敏是一种免疫系统的异常反应，即对于某些通常对机体无害的物质（过敏原）产生反应。这些物质可以是花粉、尘螨、宠物皮屑（ xue）、某些食物、药物、昆虫毒液（像有些孩子被蚊子叮咬后肿块很严重、很明显）等。当一个人对某种物质过敏时，其免疫系统会错误地将这些物质识别为有害的，并产生一种叫做IgE的抗体来对抗它们。在随后的暴露中，IgE抗体与过敏原结合，导致释放出组胺等化学物质，引起各种过敏症状。

过敏可以表现为轻微的症状，如皮疹、鼻塞、眼睛发痒、喉咙痒等，也可以是严重的反应，包括呼吸困难、血管扩张、血压下降，甚至可能导致过敏性休克，这是一种紧急情况，需要立即医疗干预。

儿童过敏都会有哪些常见的症状与表现呢？

孩子到了春天很容易出现以下情况：皮肤干、痒、湿疹多；鼻塞、流涕、咳嗽反复不愈；眼睛发痒，喜欢揉眼睛等等。

有些家长会问，过敏原又是啥？常见的过敏原有哪些呢？

生活中常见的引起呼吸道疾病的过敏原有室内过敏原和室外过敏原，室内过敏原包括尘螨、动物变应原、蟑螂变应原和真菌。室内地毯、空调机或加湿器都将成为尘螨、蟑螂及其他昆虫的理想栖息地，亦成为细菌和真菌的生长地。室外过敏原包括花粉及真菌等。

食物过敏原：坚果：如花生、杏仁、核桃等。海鲜：如鱼、虾、蟹、贝类等。牛奶和乳制品。鸡蛋，尤其是蛋白。大豆和大豆制品。小麦和含麦胶的食物，如面包、面条等。花生和花生制品。树生坚果，如杏仁、核桃、榛子等。

药物过敏原：青霉素和其他抗生素、疫苗、麻醉药等

接触性过敏原：金属：如镍、铬等。化学物质：如甲醛、香料、染料等。天然橡胶乳胶。某些植物。

尘螨过敏是比较常见的过敏原了，现在也有很多除螨吸尘器，尘螨可以提前发现吗？该如何避免呢？

室尘螨：是世界范围内最常见的潜在的室内变应原和诱发哮喘的主要原因。引起变态反应的螨类以屋尘螨及粉尘螨最常见。屋尘螨以人体及动物脱落皮屑为食物，在床单、枕头、地毯、沙发和毛衣等处大量繁殖。尘螨生长的环境温度在 22-26°之间，相对湿度大于55%，其繁殖季节以6~10月为最盛。当前主要消灭尘螨的手段以物理性方法为主，包括加热、冷冻、高压蒸汽、紫外线照射。室内卧具简洁尤其要注意卧室及床上卫生，在枕头、床褥应用防螨罩、套，对尘螨的清除有一定作用（因防螨寝具是由多微孔材料制成，流通空气，织法细密，尘螨和其他排泄物都泄漏不出来）。

尘螨避免措施：

1.每周清洗一次床单、被套、枕头套，尽可能使用高温来洗涤，经常让寝具通通风，晒晒太阳。

2.取走地毯和厚重的窗帘以及软椅坐垫。如果使用羽毛或羽绒制成的枕头和棉被，可以考虑改用化学纤维材质的。

3.最好用塑料、皮革或简单的木制家具

4.最好用带滤网的吸尘器，使用范围包括地毯、床垫、窗帘以及软质的家具

5.外出旅行选择居住无地毯的房间

6.家中多开窗通风，在使用空调的季节里，建议每月对空调过滤网进行清洗。

家里有儿童，是否适合养宠物一直都是家庭中争论的焦点，有孩子的家庭适合养宠物吗？

有孩子的家庭是否适合养宠物是一个需要综合考虑的问题。养宠物可以给孩子带来许多益处，比如培养责任感、同情心，以及提供陪伴和情感支持。但需要注意过敏问题，如果家中有孩子对宠物毛发、皮屑、分泌物（唾液）、排泄物（尿、粪便）过敏，那么养宠物可能会加重孩子的过敏症状。在决定养宠物之前，最好先确保孩子没有宠物相关的过敏史。家庭养宠物之前还要考虑宠物的安全问题、自己的时间和精力，还要选择合适的宠物。

气温越来越暖和了，有些市民家里也出现了蟑螂，蟑螂算是过敏源吗？

蟑螂变应原的致敏在某些地区甚至比对尘螨过敏更常见，多数蟑螂生长在热带气候中，但在空调房间中亦能生长。蟑螂的躯体、皮屑、粪便和虫卵均有较强的致敏性，并存在于屋尘中，吸入后可引起哮喘。蟑螂是国内诱发哮喘重要过敏原之一，仅次于尘螨。清除尘螨和蟑螂等过敏原接触对哮喘防治有重要意义。

蟑螂避免措施： 杀死蟑螂，并彻底清除蟑螂尸体及排泄物；剩余食物放入容器内并及时保存；家中不要堆放报纸、纸箱和空瓶

此外，室内过敏源还有哪些？

真菌：霉菌和酵母菌是室内的变应原，最常见的室内真菌包括青霉菌、曲霉菌、交链孢霉、念珠菌属等，尤其是交链孢霉可在不同人群中引起哮喘发作。黑暗、潮湿、通气不良的环境最适于室内真菌的生长。真菌尚可在制冷、加热及湿化设备中生长。在房内用加湿器将促进室内真菌生长，所以要避免长时间使用加湿器。

室内霉菌避免措施：

清扫家中潮湿区域和有霉斑生长处，尤其是卫生间和厨房天花板、地板隔下、墙面装饰材料的背面是容易忽视之处，尤其是曾经被水淹渍的地方，必须彻底清扫并干燥

注意清洗和干燥室内空调的滤网

室内尽量减少大面积的水养植物池和盆栽植物

室内的过敏原我们已经有所了解了，室外的过敏原又有哪些？

（ 1）花粉是主要的室外变应原，与哮喘发生有关的花粉主要来自树木、禾草及杂草。空气中花粉的浓度随地区和气候而变化。早春以树木花粉为主(法国梧桐、杨、柳、松等)；初夏禾草花粉较多(黑麦、狗尾草、杨木草)。野草类花粉主要在夏末秋初大量释放，有蒿草、藜草、豚草等。蒿草为我国的强致敏花粉，可引起较重症的季节性过敏性鼻炎及哮喘发作。

（ 2）真菌：亦是室外空气传播的变应原。交链孢霉和分枝孢属与哮喘关系较大，近来认为平菇孢子及蘑菇孢子与哮喘亦有关。

室外花粉避免措施： 在花粉高峰期（春季树木花粉，夏季杂草花粉），关好门窗呆在室内 ； 花粉高峰期出行时建议戴口罩，有时需要佩戴护目镜 ； 常常关注天气预报注意花粉浓度的预报，做到事先防备

需要注意的是， 烟草是室内主要刺激源，其燃烧可形成大量烟雾及颗粒物质的混合物，被动吸烟儿童与吸烟成年人在一起时，吸入刚燃烧的烟气特别容易刺激儿童呼吸道黏膜引起下呼吸道症状 (咳嗽、咳痰和喘息），从而引起哮喘发作。

所以： 哮喘患儿的家庭成员必须戒烟 ； 当有做饭的烟雾或燃烧木柴时，要开窗通风 ； 当室外充满汽车尾气、工业的污染，关闭窗户

有些家长会问 ：同一过敏原，为什么有些人没事，有些人就过敏了？

对同一个过敏原的反应差异主要与个人的免疫系统状态和遗传因素有关。

（ 1）遗传在过敏的发展中起着重要作用。如果家族中有过敏史，特别是直系亲属，那么个人对特定过敏原过敏的可能性会增加。

（ 2）每个人的免疫系统都是独特的，对过敏原的反应也不同。有些人可能天生就有更高的过敏倾向，他们的免疫系统更容易对通常无害的物质产生过度的反应。

（ 3）环境因素，如空气质量、生活方式和饮食习惯，也可能影响一个人是否会对特定过敏原产生反应。

（ 4）个体差异：每个人的身体都是不同的，包括我们的肠道微生物群、皮肤屏障功能和其他生理特征，这些都可能影响我们对过敏原的敏感性。

过敏会对孩子产生哪些危害？

过敏对孩子产生的危害可以分为几方面：

1. 呼吸道问题：过敏可能导致孩子出现鼻塞、流涕、打喷嚏、喉咙痒或痛、咳嗽和哮喘等症状。这些症状可能会影响孩子的睡眠质量，进而影响他们的日常活动和学校表现。

2. 皮肤问题：过敏反应可能表现为湿疹、皮炎、荨麻疹、皮肤瘙痒和肿胀等。这些皮肤问题可能会让孩子感到不适，并可能导致自尊心问题。

3. 眼部问题：过敏性疾病如过敏性结膜炎会导致眼睛红肿、瘙痒和流泪，影响孩子的视觉舒适度和学习集中力。

4. 消化系统问题：食物过敏可能会引起恶心、呕吐、腹泻、胃痛等消化系统症状，严重的情况下还可能导致过敏性休克。

5. 生长发育：长期的过敏症状可能会影响孩子的食欲和营养吸收，从而影响他们的生长发育。

6. 行为和情绪问题：过敏症状可能会导致孩子感到疲倦、烦躁不安，甚至影响他们的情绪和行为，如注意力不集中、多动或抑郁。

7. 严重过敏反应：极少数情况下，过敏反应可能会非常严重，导致过敏性休克，这是一种紧急情况，需要立即医疗干预。过敏性休克可能会迅速导致生命威胁，包括呼吸困难、血压下降和意识丧失。

8. 长期健康影响：某些过敏性疾病，如哮喘，如果没有得到有效控制，可能会对孩子的肺功能造成长期影响。

家长会问，很多过敏的孩子都会引发哮喘发作，有家长认为，哮喘孩子长大就会好了，对此您怎么看？

嘉宾： 支气管哮喘简称哮喘，是由多种细胞（如嗜酸粒细胞、肥大细胞、 T淋巴细胞、中性粒细胞及气道上皮细胞等）和细胞组分共同参与的气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症导致气道高反应性，当接触多种刺激因素时，气道发生阻塞和气流受限，出现反复发作的喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状，常在夜间和（或）清晨发作或加剧，多数患儿可经治疗缓解或自行缓解。

哮喘是当今世界威胁公共健康最常见的慢性肺部疾病，全球患病人数超过 3亿。哮喘可以在任何年龄发生，30%患儿在1岁时有症状，80%-90%哮喘患儿首次症状在4-5岁前，其过程及以后严重程度较难预测，存在很大的可变性。早年发生喘息的儿童有60%-70%在青少年或成年阶段喘息症状不再发生，多数为轻中度，少数严重难治哮喘多为常年发作。因此，对儿童哮喘要做到早发现、早确诊、早治疗、早预防。家长是不能掉以轻心的。

有哮喘的孩子可以运动吗？

运动可引起哮喘儿童气流受限而有哮喘症状短暂发作，是哮喘最常见的触发因素。这种变化是由于过度通气刺激肥大细胞释放组胺、中性粒细胞趋化因子等炎性介质，造成支气管痉挛，或由于运动中气道损失水分增加，气道粘膜表面液体的渗透性改变致支气管平滑肌收缩所引起。运动开始并不立即发生哮喘，在运动 6-10分钟和停止运动1-10分钟后哮喘发作最明显。除此之外，过度情绪激动是哮喘发作的触发因素。由于大哭、大笑、生气或惊恐等极度情绪的表达可引起过度通气而导致气道收缩。

关于哮喘儿童的体育运动，在这里建议大家：

当哮喘达到控制时，无需避免体育运动；部分患儿在剧烈运动前需要预防用缓解药，外出活动时，要随身携带应急药物；做好准备活动，循序渐进，先轻后重，先慢后快，逐步适应，切勿操之过急；持续的控制类药物治疗能减少运动后哮喘的发生；对于哮喘达到控制的患儿可推荐多种类型的体育运动；尽量在温暖、潮湿的地方活动，以减少气道水分和热量的丢失

对于有过敏问题的孩子，家长应该寻求医疗专业人员的帮助，进行适当的诊断和治疗。同时，要避免已知的过敏原，创造一个尽可能减少过敏原的家庭环境，帮助孩子管理过敏症状，从而提高他们的生活质量，对孩子的情绪、生长发育和长期的健康都有极大的帮助。

过敏是一种免疫系统的异常反应，即对于某些通常对机体无害的物质（过敏原）产生反应。这些物质可以是花粉、尘螨、宠物皮屑（ xue）、某些食物、药物、昆虫毒液（像有些孩子被蚊子叮咬后肿块很严重、很明显）等。当一个人对某种物质过敏时，其免疫系统会错误地将这些物质识别为有害的，并产生一种叫做IgE的抗体来对抗它们。在随后的暴露中，IgE抗体与过敏原结合，导致释放出组胺等化学物质，引起各种过敏症状。

过敏可以表现为轻微的症状，如皮疹、鼻塞、眼睛发痒、喉咙痒等，也可以是严重的反应，包括呼吸困难、血管扩张、血压下降，甚至可能导致过敏性休克，这是一种紧急情况，需要立即医疗干预。

儿童过敏都会有哪些常见的症状与表现呢？

孩子到了春天很容易出现以下情况：皮肤干、痒、湿疹多；鼻塞、流涕、咳嗽反复不愈；眼睛发痒，喜欢揉眼睛等等。

有些家长会问，过敏原又是啥？常见的过敏原有哪些呢？

生活中常见的引起呼吸道疾病的过敏原有室内过敏原和室外过敏原，室内过敏原包括尘螨、动物变应原、蟑螂变应原和真菌。室内地毯、空调机或加湿器都将成为尘螨、蟑螂及其他昆虫的理想栖息地，亦成为细菌和真菌的生长地。室外过敏原包括花粉及真菌等。

食物过敏原：坚果：如花生、杏仁、核桃等。海鲜：如鱼、虾、蟹、贝类等。牛奶和乳制品。鸡蛋，尤其是蛋白。大豆和大豆制品。小麦和含麦胶的食物，如面包、面条等。花生和花生制品。树生坚果，如杏仁、核桃、榛子等。

药物过敏原：青霉素和其他抗生素、疫苗、麻醉药等

接触性过敏原：金属：如镍、铬等。化学物质：如甲醛、香料、染料等。天然橡胶乳胶。某些植物。

尘螨过敏是比较常见的过敏原了，现在也有很多除螨吸尘器，尘螨可以提前发现吗？该如何避免呢？

室尘螨：是世界范围内最常见的潜在的室内变应原和诱发哮喘的主要原因。引起变态反应的螨类以屋尘螨及粉尘螨最常见。屋尘螨以人体及动物脱落皮屑为食物，在床单、枕头、地毯、沙发和毛衣等处大量繁殖。尘螨生长的环境温度在 22-26°之间，相对湿度大于55%，其繁殖季节以6~10月为最盛。当前主要消灭尘螨的手段以物理性方法为主，包括加热、冷冻、高压蒸汽、紫外线照射。室内卧具简洁尤其要注意卧室及床上卫生，在枕头、床褥应用防螨罩、套，对尘螨的清除有一定作用（因防螨寝具是由多微孔材料制成，流通空气，织法细密，尘螨和其他排泄物都泄漏不出来）。

尘螨避免措施：

1.每周清洗一次床单、被套、枕头套，尽可能使用高温来洗涤，经常让寝具通通风，晒晒太阳。

2.取走地毯和厚重的窗帘以及软椅坐垫。如果使用羽毛或羽绒制成的枕头和棉被，可以考虑改用化学纤维材质的。

3.最好用塑料、皮革或简单的木制家具

4.最好用带滤网的吸尘器，使用范围包括地毯、床垫、窗帘以及软质的家具

5.外出旅行选择居住无地毯的房间

6.家中多开窗通风，在使用空调的季节里，建议每月对空调过滤网进行清洗。

家里有儿童，是否适合养宠物一直都是家庭中争论的焦点，有孩子的家庭适合养宠物吗？

有孩子的家庭是否适合养宠物是一个需要综合考虑的问题。养宠物可以给孩子带来许多益处，比如培养责任感、同情心，以及提供陪伴和情感支持。但需要注意过敏问题，如果家中有孩子对宠物毛发、皮屑、分泌物（唾液）、排泄物（尿、粪便）过敏，那么养宠物可能会加重孩子的过敏症状。在决定养宠物之前，最好先确保孩子没有宠物相关的过敏史。家庭养宠物之前还要考虑宠物的安全问题、自己的时间和精力，还要选择合适的宠物。

气温越来越暖和了，有些市民家里也出现了蟑螂，蟑螂算是过敏源吗？

蟑螂变应原的致敏在某些地区甚至比对尘螨过敏更常见，多数蟑螂生长在热带气候中，但在空调房间中亦能生长。蟑螂的躯体、皮屑、粪便和虫卵均有较强的致敏性，并存在于屋尘中，吸入后可引起哮喘。蟑螂是国内诱发哮喘重要过敏原之一，仅次于尘螨。清除尘螨和蟑螂等过敏原接触对哮喘防治有重要意义。

蟑螂避免措施： 杀死蟑螂，并彻底清除蟑螂尸体及排泄物；剩余食物放入容器内并及时保存；家中不要堆放报纸、纸箱和空瓶

此外，室内过敏源还有哪些？

真菌：霉菌和酵母菌是室内的变应原，最常见的室内真菌包括青霉菌、曲霉菌、交链孢霉、念珠菌属等，尤其是交链孢霉可在不同人群中引起哮喘发作。黑暗、潮湿、通气不良的环境最适于室内真菌的生长。真菌尚可在制冷、加热及湿化设备中生长。在房内用加湿器将促进室内真菌生长，所以要避免长时间使用加湿器。

室内霉菌避免措施：

清扫家中潮湿区域和有霉斑生长处，尤其是卫生间和厨房天花板、地板隔下、墙面装饰材料的背面是容易忽视之处，尤其是曾经被水淹渍的地方，必须彻底清扫并干燥

注意清洗和干燥室内空调的滤网

室内尽量减少大面积的水养植物池和盆栽植物

室内的过敏原我们已经有所了解了，室外的过敏原又有哪些？

（ 1）花粉是主要的室外变应原，与哮喘发生有关的花粉主要来自树木、禾草及杂草。空气中花粉的浓度随地区和气候而变化。早春以树木花粉为主(法国梧桐、杨、柳、松等)；初夏禾草花粉较多(黑麦、狗尾草、杨木草)。野草类花粉主要在夏末秋初大量释放，有蒿草、藜草、豚草等。蒿草为我国的强致敏花粉，可引起较重症的季节性过敏性鼻炎及哮喘发作。

（ 2）真菌：亦是室外空气传播的变应原。交链孢霉和分枝孢属与哮喘关系较大，近来认为平菇孢子及蘑菇孢子与哮喘亦有关。

室外花粉避免措施： 在花粉高峰期（春季树木花粉，夏季杂草花粉），关好门窗呆在室内 ； 花粉高峰期出行时建议戴口罩，有时需要佩戴护目镜 ； 常常关注天气预报注意花粉浓度的预报，做到事先防备

需要注意的是， 烟草是室内主要刺激源，其燃烧可形成大量烟雾及颗粒物质的混合物，被动吸烟儿童与吸烟成年人在一起时，吸入刚燃烧的烟气特别容易刺激儿童呼吸道黏膜引起下呼吸道症状 (咳嗽、咳痰和喘息），从而引起哮喘发作。

所以： 哮喘患儿的家庭成员必须戒烟 ； 当有做饭的烟雾或燃烧木柴时，要开窗通风 ； 当室外充满汽车尾气、工业的污染，关闭窗户

有些家长会问 ：同一过敏原，为什么有些人没事，有些人就过敏了？

对同一个过敏原的反应差异主要与个人的免疫系统状态和遗传因素有关。

（ 1）遗传在过敏的发展中起着重要作用。如果家族中有过敏史，特别是直系亲属，那么个人对特定过敏原过敏的可能性会增加。

（ 2）每个人的免疫系统都是独特的，对过敏原的反应也不同。有些人可能天生就有更高的过敏倾向，他们的免疫系统更容易对通常无害的物质产生过度的反应。

（ 3）环境因素，如空气质量、生活方式和饮食习惯，也可能影响一个人是否会对特定过敏原产生反应。

（ 4）个体差异：每个人的身体都是不同的，包括我们的肠道微生物群、皮肤屏障功能和其他生理特征，这些都可能影响我们对过敏原的敏感性。

过敏会对孩子产生哪些危害？

过敏对孩子产生的危害可以分为几方面：

1. 呼吸道问题：过敏可能导致孩子出现鼻塞、流涕、打喷嚏、喉咙痒或痛、咳嗽和哮喘等症状。这些症状可能会影响孩子的睡眠质量，进而影响他们的日常活动和学校表现。

2. 皮肤问题：过敏反应可能表现为湿疹、皮炎、荨麻疹、皮肤瘙痒和肿胀等。这些皮肤问题可能会让孩子感到不适，并可能导致自尊心问题。

3. 眼部问题：过敏性疾病如过敏性结膜炎会导致眼睛红肿、瘙痒和流泪，影响孩子的视觉舒适度和学习集中力。

4. 消化系统问题：食物过敏可能会引起恶心、呕吐、腹泻、胃痛等消化系统症状，严重的情况下还可能导致过敏性休克。

5. 生长发育：长期的过敏症状可能会影响孩子的食欲和营养吸收，从而影响他们的生长发育。

6. 行为和情绪问题：过敏症状可能会导致孩子感到疲倦、烦躁不安，甚至影响他们的情绪和行为，如注意力不集中、多动或抑郁。

7. 严重过敏反应：极少数情况下，过敏反应可能会非常严重，导致过敏性休克，这是一种紧急情况，需要立即医疗干预。过敏性休克可能会迅速导致生命威胁，包括呼吸困难、血压下降和意识丧失。

8. 长期健康影响：某些过敏性疾病，如哮喘，如果没有得到有效控制，可能会对孩子的肺功能造成长期影响。

家长会问，很多过敏的孩子都会引发哮喘发作，有家长认为，哮喘孩子长大就会好了，对此您怎么看？

嘉宾： 支气管哮喘简称哮喘，是由多种细胞（如嗜酸粒细胞、肥大细胞、 T淋巴细胞、中性粒细胞及气道上皮细胞等）和细胞组分共同参与的气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症导致气道高反应性，当接触多种刺激因素时，气道发生阻塞和气流受限，出现反复发作的喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状，常在夜间和（或）清晨发作或加剧，多数患儿可经治疗缓解或自行缓解。

哮喘是当今世界威胁公共健康最常见的慢性肺部疾病，全球患病人数超过 3亿。哮喘可以在任何年龄发生，30%患儿在1岁时有症状，80%-90%哮喘患儿首次症状在4-5岁前，其过程及以后严重程度较难预测，存在很大的可变性。早年发生喘息的儿童有60%-70%在青少年或成年阶段喘息症状不再发生，多数为轻中度，少数严重难治哮喘多为常年发作。因此，对儿童哮喘要做到早发现、早确诊、早治疗、早预防。家长是不能掉以轻心的。

有哮喘的孩子可以运动吗？

运动可引起哮喘儿童气流受限而有哮喘症状短暂发作，是哮喘最常见的触发因素。这种变化是由于过度通气刺激肥大细胞释放组胺、中性粒细胞趋化因子等炎性介质，造成支气管痉挛，或由于运动中气道损失水分增加，气道粘膜表面液体的渗透性改变致支气管平滑肌收缩所引起。运动开始并不立即发生哮喘，在运动 6-10分钟和停止运动1-10分钟后哮喘发作最明显。除此之外，过度情绪激动是哮喘发作的触发因素。由于大哭、大笑、生气或惊恐等极度情绪的表达可引起过度通气而导致气道收缩。

关于哮喘儿童的体育运动，在这里建议大家：

当哮喘达到控制时，无需避免体育运动；部分患儿在剧烈运动前需要预防用缓解药，外出活动时，要随身携带应急药物；做好准备活动，循序渐进，先轻后重，先慢后快，逐步适应，切勿操之过急；持续的控制类药物治疗能减少运动后哮喘的发生；对于哮喘达到控制的患儿可推荐多种类型的体育运动；尽量在温暖、潮湿的地方活动，以减少气道水分和热量的丢失

对于有过敏问题的孩子，家长应该寻求医疗专业人员的帮助，进行适当的诊断和治疗。同时，要避免已知的过敏原，创造一个尽可能减少过敏原的家庭环境，帮助孩子管理过敏症状，从而提高他们的生活质量，对孩子的情绪、生长发育和长期的健康都有极大的帮助。