男人多久一次手艺活好？
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李群生
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有些兄弟早起一次，午休一次，晚上睡前还要一次，是真不知道害怕？
自慰频率，其实目前没有一个明确的判断标准，但我们可以通过身体的反馈来进行初步判断，
如果自慰后出现生殖器疼痛，睾丸坠胀感，排尿困难等异常情况，平时出现记忆力下降，注意力不集中，失眠乏力，腰膝酸软等表现，这已经是身体在给我们发信号了，需要控制。
正常男人一周两到三次比较合适，最多也不要超过四次，你知道了吗？
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