张阿姨最近总是出现头疼的症状，休息休息又能好转，这两天头疼的特别厉害，于是张阿姨来我院就诊。张阿姨首先挂了内科的号，可是内科医生却建议她到眼科进一步诊治。经过眼科医生的检查，张阿姨原来是得了一种会头疼的眼病，叫“青光眼”！

1.什么是青光眼？

青光眼是一种由于眼内压力(眼压)超过视神经所能耐受的程度，从而引起视功能受损，导致视神经萎缩和视野缺损为共同特征的不可逆性致盲眼病，眼压增高是其主要危险因素。

青光眼发病率高，可发生在任何年龄段，常见于中老年人。有资料显示，在整体人群中青光眼的患病率大约为 1%，45 岁以上人群中患病率大约为 3%。

2.青光眼有哪些表现？

青光眼急性发作可有眼胀眼痛、视物模糊、恶心呕吐等不适。但是也有一些青光眼只有偶尔的眼酸眼胀、鼻根酸胀、视物轻度模糊等不适，休息休息就能够好转。甚至还有一些人，完全没有任何不适感，偶然挡起一只眼睛才发现有一只眼睛视力已经很差，到医院检查才发现患有青光眼！

3.哪些人容易得青光眼呢？

• 有青光眼家族史的人，父母、兄弟、姐妹等一级亲属中若患有青光眼，其发病率会增加 5~10 倍;
• 年龄 40 岁以上;
• 高度远视、高度近视、眼外伤史;
• 患有糖尿病、高血压、肾炎等全身性疾病;
• 长期服用糖皮质激素类药物;
• 精神压力较大，负性情绪频发且剧烈变化的性格心理因素;
• 暗室停留或阅读时间过长，过度疲劳等。

4.青光眼如何预防及治疗？

建议将眼科检查列入每年的常规体检，争取做到早发现、早治疗。

青光眼根据分类及病情程度不同，目前主要采取药物、激光和手术三种方式治疗。由于青光眼的病情复杂，具体采取哪一种方式治疗，需要在医生指导下进行。需要强调的是青光眼是一种无法根治的疾病，但是可以控制，在医生治疗后一定要定期检查随访，切忌讳疾忌医。

5.青光眼患者需要注意什么？

青光眼患者需要注意生活规律，劳逸结合，情绪稳定，避免在暗室内长时间停留及阅读。避免浓茶和咖啡，多食纤维素类食物，保持大便通畅，控制饮水量，每次不超过 300ml，一天不超过 2000ml 为宜。积极控制血压、血糖，慎用会诱发青光眼发作的药物。戒烟，慎饮酒。定期检查眼压、眼底和视野，以监测病情进展。部分青光眼患者具有遗传倾向，所以家族史中有青光眼患者，其子女、兄妹等均应定期检查。

总结：

• 有视物模糊、眼胀眼痛、鼻根酸胀、头疼恶心等不适需要警惕青光眼，需要至眼科检查；
• 正常人群每年至少一次眼科专科检查，早发现、早治疗；年龄大于 40 岁、有高度近视、高度远视、青光眼家族史者等高危人群更需要增加眼科体检频率；
• 青光眼无法根治，但是可以控制，确诊青光眼者一定要定期检查，加强随访治疗。