文章 榆钱的营养价值大家知道吗？

冶卓

副主任医师

郑州大学第一附属医院

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文章 儿童抽动症吃什么水果？

儿童抽动症是一种常见的神经发育障碍，主要表现为不自主的抽动和发声。除了药物治疗外，合理的饮食调整也是辅助改善病情的重要手段。那么，对于患有儿童抽动症的孩子来说，哪些水果可以帮助他们缓解症状呢？ 首先，富含维生素C的水果是不错的选择。如柑橘类水果（橙子、柚子、柠檬）和草莓，它们不仅能增强孩子的免疫力，还能促进神经系统的健康发育，有助于稳定情绪，减少因抽动引起的焦虑感。 其次，富含镁的水果也对抽动症孩子有益。香蕉就是一个很好的例子，它含有丰富的镁元素，镁是一种能够帮助放松肌肉、缓解紧张和焦虑的矿物质，对于减轻抽动症状具有一定的辅助作用。 再者，蓝莓这类富含抗氧化剂的水果也值得推荐。抗氧化剂能够保护神经细胞免受氧化应激的损害，有助于维护神经系统的正常功能，对于抽动症孩子来说，这有助于减少不自主抽动的频率。 除了水果，家长还可以考虑以下方法来帮助孩子缓解抽动症状： 1. 保持规律的作息时间，避免过度劳累。 2. 避免接触刺激性物质，如烟雾、噪音等。 3. 增加户外活动，锻炼身体。 4. 保持良好的心态，鼓励孩子积极参与社交活动。 总之，对于患有儿童抽动症的孩子来说，合理的饮食调整、良好的生活习惯和积极的心态都是非常重要的。家长应与医生密切合作，制定全面的治疗方案，帮助孩子度过难关。

医疗新知速递

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文章 鼻塞困扰？了解白云山氯芬黄敏片的作用与使用方法

鼻塞是一种常见的症状，可能是由于感冒、过敏、鼻炎等原因引起的。当鼻腔内的黏膜肿胀或炎症时，会导致鼻腔通道变窄，空气流通受阻，从而出现鼻塞。 药品名称：白云山氯芬黄敏片 药品功能主治：白云山氯芬黄敏片是一种非处方药，主要成分包括氯芬那酸、马来酸氯苯那敏和维生素C。该药具有解热、镇痛、抗炎、抗过敏等作用，可以缓解感冒引起的头痛、鼻塞、流涕等症状。 建议就诊科室：如果鼻塞症状严重或持续时间较长，建议咨询耳鼻喉科医生。 用法用量：成人每次1片，每日3次，饭后服用。儿童用量请遵医嘱。 用药禁忌：对氯芬那酸、马来酸氯苯那敏或维生素C过敏者禁用。孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者慎用。服药期间应避免饮酒或饮用含酒精饮料。 如何存储：请将药品置于阴凉干燥处，避免阳光直射。儿童不宜接触。

家庭医疗小助手

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文章 维生素C能治疗癌症吗？研究、指南“吵了起来”

京东海外医疗

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文章 我刚开始服用避孕药，出现恶心、头晕等不适，怎么办？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我刚开始服用避孕药，出现了恶心、头晕等不适症状，整个人都像被抽干了力气，连站起来都觉得困难。 我在网上搜索了“肾虚头晕吃啥药”，希望能找到一些缓解方法。结果，一个名为“京东互联网医院”的平台吸引了我的注意。于是我决定在这里寻求帮助。 我与一位名叫的妇产科医生进行了在线咨询。她非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的月经情况和是否有药物过敏史等问题。通过她的专业分析，我了解到这些不适症状是避孕药的常见副作用，尤其是在刚开始服用时更为明显。 医生建议我多喝水，服用一片维生素C，并可以改为睡前服用避孕药，以减轻不良反应。同时，她也提醒我定期复查肝肾功能和乳腺超声，特别是考虑到我有慢性乳腺增生的情况。 我按照医生的建议去做，果然几天后，症状逐渐减轻。虽然偶尔还会有轻微的不适，但总体来说已经可以忍受了。医生也告诉我，服用避孕药后3、6个月需要定期复查肝肾功和乳腺超声，以确保身体健康。 在这次经历中，我深刻体会到了在线医疗的便利性和专业性。京东互联网医院的医生不仅提供了及时有效的帮助，还让我对自己的健康有了更深入的了解。现在，我已经可以安心地继续服用避孕药了，感谢医生的指导和关心。 如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，可能会给你带来意想不到的帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。最后，祝大家都能保持健康，生活愉快！

医者荣耀

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文章 宝宝缺铁性贫血和缺钙，21个月大能吃什么补剂？

我还记得那天，21个月大的小宝躺在床上，脸色苍白，眼神无神。作为一名年轻的母亲，我心急如焚，带着他四处求医。经过一系列检查，医生告诉我小宝患有缺铁性贫血和缺钙。听到这个消息，我感到无助和恐惧，担心我的宝贝会因此受到影响。 在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一个在线图文问诊。很快，医生就回复了我。我们开始了一场关于小宝健康的深入交流。 医生首先解释了小宝的病情，告诉我缺铁性贫血和缺钙是儿童常见的营养不良问题。然后，她推荐了一些适合小宝的补剂，包括右旋糖酐铁颗粒、维生素C片和迪巧钙颗粒。这些补剂都是经过严格测试和验证的，非常安全有效。 我向医生表达了我的担忧，担心小宝不愿意服用这些补剂。医生理解我的顾虑，建议我可以将补剂混入小宝的食物中，或者用水冲服。同时，她也提醒我要注意小宝的饮食习惯，多给他吃一些富含铁和钙的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜和奶制品等。 在医生的指导下，我开始给小宝服用补剂，并调整了他的饮食结构。几个月后，小宝的脸色逐渐红润起来，精神也变得更加活泼。看到这些变化，我感到非常欣慰和感激。 回想起那段艰难的时光，我深深地体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时采取措施预防和治疗各种疾病。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。 如果你也有类似的问题，或者对小孩的健康有任何疑问，我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线服务。他们的医生团队非常优秀，能够提供高质量的医疗咨询和健康指导。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！

生物医疗创新站

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文章 天生黑黄皮怎么变白？

我从小就被人称作“小黑”，不仅因为我的名字里有个“黑”，更因为我天生就有着一层深深的黑黄皮肤。每次看到那些皮肤白皙的女孩子，我总是羡慕不已，希望自己也能拥有那样的肤色。所以，当我在网上搜索“天生黑黄皮怎么变白？”时，京东互联网医院的在线问诊服务吸引了我的注意。 我选择了图文问诊，向医生描述了我的情况。医生很友善地回复我：“可以多吃些含维生素C的食物，维生素C有美白作用。”我兴奋地问道：“有那种VC推荐吗？”医生询问了我的年龄，得知我22岁后，给出了健康指导：“VC还需要搭配其他的东西吃吗，吃VC有什么需要忌口的吗？”我有些担心地问道。医生安慰我说：“维生素C量不大，一般没有忌口的。” 我按照医生的建议，开始每天吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。几个月后，我惊喜地发现自己的皮肤真的有所改善，变得更加白皙和光滑了！ 这次经历让我深刻体会到，健康问题不仅仅是身体上的，也与心理和生活方式密切相关。京东互联网医院的在线问诊服务不仅解决了我的皮肤问题，更重要的是，它教会了我如何关注和改善自己的整体健康状况。我非常感谢这次的咨询服务，希望更多的人能够通过这种方式获得专业的健康指导和帮助。 如果你也有类似的问题，或者只是想了解更多关于健康的知识，我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷，而且可以让你在家中就能得到专业的医疗建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！

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文章 30岁女性，脸部闭口多、睡眠质量差、代谢不佳，想补充维生素

我叫小芳，今年30岁，生活在繁华的上海。我的工作压力大，经常加班到深夜，导致我脸上长满了闭口，皮肤状态糟糕透了。更糟的是，我的睡眠质量也很差，总是辗转反侧，难以入睡。代谢不佳的问题也困扰着我，体重一路飙升，身材走样。这些问题让我感到非常沮丧和无助。 一天，我在网上搜索如何改善这些问题时，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和困扰。医生很耐心地听完了我的问题，并询问了我的年龄和婚姻状况。得知我还没有结婚后，医生建议我从生活习惯和营养摄入方面入手，改善我的身体状况。 医生推荐了两种维生素给我，分别是维生素C和维生素E。医生解释说，这两种维生素都有助于改善皮肤状态和促进代谢。然而，医生也提醒我，虽然这两种维生素都是很好的选择，但由于它们属于同类产品，所以不建议同时服用。医生建议我二选一，根据自己的需求和喜好来选择。 我非常感谢医生的建议和指导。通过这次在线问诊，我不仅了解了如何改善自己的身体状况，还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。现在，我已经开始服用维生素C，并且调整了自己的生活习惯，包括规律作息和健康饮食。希望这些改变能够帮助我恢复健康和美丽。 如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧！京东互联网医院真的很靠谱！

全球医疗视野

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文章 25岁女生想美白和改善皮肤水分，医生推荐什么？

我叫小李，今年25岁，生活在繁华的上海。作为一名白领，我的工作压力很大，经常加班到深夜。长时间的熬夜和不规律的生活习惯让我开始关注自己的皮肤问题。我的皮肤变得暗沉，缺乏光泽，水分也明显不足。每次照镜子，我都能看到自己憔悴的面容，这让我非常苦恼。 一天，我在网上搜索如何改善皮肤水分和美白，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下。通过图文问诊，我与一位专业的医生取得了联系。医生首先询问了我的基本情况，包括是否处于备孕、怀孕或哺乳期，以及是否有食物、药物过敏史和肝肾功能异常等问题。我如实回答了医生的问题，告诉她我没有任何特殊情况。 医生了解到我想改善皮肤水分和美白后，向我推荐了一款胶原蛋白肽。她解释说，这种产品主要是为了改善皮肤水分，但也可以加上美白丸或美白饮食来达到美白的效果。同时，医生还建议我平时多补充维生素C，注意防晒，并保持良好的生活习惯和情绪状态。 我对医生的建议感到非常满意，于是决定购买这款胶原蛋白肽。医生还提醒我，服用美白丸时需要注意一些事项，例如做好外部防晒工作、避免熬夜、持续坚持服用等。同时，医生也告诫我要避免食用可能导致光敏的食物，例如莴苣、茴香、苋莱等。 在医生的指导下，我开始了我的美白和改善皮肤水分的旅程。每天早上和晚上，我都会服用胶原蛋白肽，并注意补充维生素C。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜，保持良好的情绪状态，并注意防晒。经过一段时间的坚持，我发现自己的皮肤变得更加水润，肤色也逐渐变亮了。 我非常感谢京东互联网医院的医生，她的专业建议和指导让我找到了改善皮肤问题的有效方法。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当我有健康问题时，总是第一时间想到这里。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

健康驿站

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文章 一岁宝宝频繁口腔溃疡，怎么办？

我还记得那天，我的小宝贝一岁了，正是活泼好动的年纪。可他却总是闹着不舒服，嘴里长了好多口腔溃疡。看着他痛苦的表情，我的心都碎了。作为一个新手妈妈，我不知道该怎么办，只能带他四处求医。 在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我注册了账号，并找到了医生。他非常耐心地听完了我的描述，告诉我可能是缺乏维生素C引起的。他的专业解释让我感到安心，终于有了头绪。 医生建议我们服用维生素C来改善口腔溃疡，增强抵抗力。可问题是，我的宝贝太小了，根本吃不了药。医生又给了我一些建议，平时注意饮食清淡，多食用蔬菜水果。同时，他也提醒我，作为哺乳期的妈妈，我也需要注意自己的饮食，多吃一些富含维生素C的食物。 我开始认真执行医生的建议，每天都给宝贝喂一些新鲜的水果和蔬菜。同时，我也调整了自己的饮食习惯，尽量避免辛辣油腻的食物。慢慢地，宝贝的口腔溃疡开始减少，他的精神状态也明显好转了。 在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便利和专业。无论何时何地，只要有网络连接，我就能随时随地咨询医生，获取最权威的健康指导。这种服务不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地照顾我的宝贝。 现在，我的宝贝已经完全康复了。每当我回想起那段艰难的时光，我都会感激京东互联网医院和医生。他们的帮助让我度过了难关，也让我更加珍惜健康和家庭的幸福。 如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

康复之路

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