向李泽臣医生问诊
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李泽臣医生介绍
专业擅长
心脑血管病，高血压病诊断治疗
精神心理疾病诊断治疗
个人简介
潍坊医学院临床本科，东昌府人民医院内科10余年临床经验，山东精神卫生中心进修1年
患者评价
99%好评率
回复质量
99%好评
服务态度
99%好评
回复速度
99%好评
j***e
评价详情：坚守岗位，热心细致，医术高超！
问诊类型：健康咨询
2025-01-29
j***2
评价详情：医者仁心
问诊类型：健康咨询
2022-12-30
茶***韩
评价详情：人民的好医生！
问诊类型：健康咨询
2021-12-28
5***9
评价详情：感谢
问诊类型：健康咨询
2021-12-13
j***g
评价详情：好医生
问诊类型：健康咨询
2021-12-11
科普文章
文章 有一个健康的身体，个人感悟
大家都想要一个健康的身体，下面就如何有一个健康的身体做一下个人感悟。 一个健康的身体 一个健康的身体，包括身体本身的健康和心理健康。身体本身的健康，通俗的讲就是没有不适感，然而，没有不适还包括不能有将要导致不适感的危险因素，比如高血压，高血糖，高血脂，吸烟，喝酒等不健康的疾病或生活习惯。所以，这就需要大家平时多注意自己有没有这些情况，无则加勉，有则改之。经常健康查体，一般至少每半年去正规公立医院查体中心健康查体一次，了解自己的身体状况，如果发现自己血压高，就需要低盐饮食，盐分吸水，增加身体内水分，而水分增加血管压力，导致高血压，所以高血压的人需要低盐饮食。另外高血压需要按时吃降压药，吃药这个问题，很多新发现高血压的人咨询问“我需要长期吃降压药吗？”答案是肯定的，高血压是由于各种原因，比如遗传，血管硬化等导致的，这个是不能治愈的，就像身体从年轻到年老一样，是不可能的。所以，高血压出现了，要学会接受，学会低盐饮食，按时吃降压药，控制好血压，140/90 以下达标。那么，吃什么降压药呢，以我的临床经验来讲，沙坦类，比如坎地沙坦，缬沙坦，厄贝沙坦等，地平类，比如硝苯地平，氨氯地平等，利尿剂，比如氢氯噻嗪，螺内酯。心率快的高血压患者，可以吃倍他乐克。一般先吃一种降压药，140/90 以下达标，如果一种降压药不达标，就联合 2-3 种降压药一起吃，如果血压不好控制，需要联合三种降压药，那么，这三种降压药必须有一种是利尿剂。以上是高血压的一些建议。下面说一下高血糖，血糖是淀粉类或其它主食，被身体消化成糖，或直接进食的糖。所以血糖高需要控制主食量，尽量不吃糖。高血糖其次是需要适当运动，适当运动可以消耗能量，而能量是糖提供的，所以，适当运动可以消耗糖，达到降低血糖的目的。最后就是用药了，降糖药最基本的就是二甲双胍，这个没有低血糖风险，相对安全，所以一般都先用二甲双胍降糖，除非吃了不舒服，比如拉肚子的不用二甲双胍。再者一个重要的降糖药就是格列美脲，这个药效果好，但是有低血糖的风险，所以需要在医生的指导下调整用量。第三个常用降糖药就是阿卡波糖，这个药一般不会导致低血糖，但是也要注意监测测血糖。这里不充一个低血糖症状，就是心慌，出汗。一旦吃降糖药的患者出现心慌出汗的症状，就考虑低血糖，需要立刻进食，最好是吃糖水或糖块，或静脉应用葡糖糖纠正低血糖。低血糖严重了会昏迷，所以糖尿病患者需要注意防止出现低血糖，防止低血糖的办法就是正规医院调整降糖药剂量，经常监测血糖，注意吃降糖药需要配合规律饮食。下面再讲讲高血脂，这个简单，就是低脂饮食，别吃太油腻，吃三个月降脂药。常用的降脂药有辛伐他汀，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，依折麦布，吃一种就行。 常见疾病 以上讲解了三高，下面讲一下常见疾病，冠心病，脑梗塞，它们的危险因素是年龄，吸烟，高血糖，高血压，高血脂。所以，首先需要控制好血压血糖血脂，戒烟。另外就是坚持吃药，冠心病需要吃阿司匹林和他汀类，比如阿托伐他汀。还有就是其他药，比如单硝酸异山梨酯缓释片等，需要根据病情，听正规医院心内科或京东医生心内科医生的医嘱用药，长期坚持吃药。脑梗塞需要吃阿司匹林和他汀类，另外就是康复训练，脑梗塞有后遗症的前半年的康复训练非常重要，重要的程度达到了能让各大医院建立康复中心或康复科的地步。 保持健康的身体 有了以上基本常见疾病的防控，我想大家应该能有个疾病防护保健知识了。那么，没有疾病的人如何保持健康的身体呢，下面简单说一下，第一就是运动，生命在于运动，专家介绍每天走步 6000-10000 步，有利于身体健康。第二就是低盐低脂低糖饮食，低盐饮食就是每人每天吃的食盐 6 克以下，约啤酒瓶盖一瓶盖。低脂饮食就是油量，每天 2 两油以下。那么，吃什么健康呢，一般人每天一个鸡蛋，2 两瘦肉，一斤奶，半斤主食，一斤菜，一斤水果。就差不多够营养了。其他的需要根据个人情况调节。 心理健康 以上就是健康的生理身体了，那么心理健康如何保持呢，个人生活体验就是，心理健康是精神支柱，是高于或支配生理健康的，比如，心情不好，就会身体不舒服，睡眠不好，吃不下饭等。所以心理健康有一定的支配作用。那么，如何保持心理健康呢，首先，需要个人多做些娱乐活动和开心的事，娱乐活动和开心的事可以让大家忘记悲伤，发现希望和解决烦心事，是解压的一种方法。其次，需要个人努力，大部分心理不愉快，都是经济问题，所以，只有努力了，经济好了，心理不愉快也缓解了。再次，就是多和别人交流，交流可以疏散心理压力，释放压力，在交流中发现社会正常现象或他人共同的事，理解和排除散解不愉快的心理。 好了，先分享到这里吧，希望对大家有益。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
2014
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文章 高血压如何控制
在接诊病人时，很多患者都咨询，说“我血压高，吃药控制不好怎么办？”下面，我就说说高血压的诊断和治疗。 首先，高血压诊断标准是：每天早晚都测量血压，连续测量两周，如果一直大于或等于 140/90 才是高血压。 明确高血压后，就需要低盐饮食，别吃太咸，每人一天 6 克盐，大约啤酒瓶盖一瓶盖的量。然后就是控制体重，减肥也有利于降压。最后就是吃降压药，降压药有 5 类，分别是： 钙离子拮抗剂，比如硝苯地平缓释片。 arb 类，比如坎地沙坦。 acei 类，比如卡托普利。 受体拮抗剂，比如倍他乐克。 利尿剂，比如氢氯噻嗪。 用药方法是，先吃一种降压药，如果一种降压药不能把血压控制到 140/90 以下，就吃两种，如果两种降压药还不能把血压控制到 140/90 以下，就吃三种，但是如果吃三种降压药，那么这三种降压药中必须有一种是利尿剂（比如氢氯噻嗪）。一般三种降压药联合应用都可以把血压控制到 140/90 以下。控制达标后，就需要长期坚持吃药。并经常测量血压，140/90 以下达标，也避免血压降的太低，90/60 以下是低血压。 好了，以上就是高血压的一些知识，希望大家阅读后能够获益。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
2015
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文章 糖尿病的诊断治疗
大家好，糖尿病病人越来越多，下面就给大家介绍一下糖尿病的知识。 糖尿病的诊断是连续测量血糖，每天都测量血糖，连续测量两周。如果有间隔一周时间的两次空腹血糖均高于 7 或餐后 2 小时血糖高于 11.1mmol/l，就诊断糖尿病。 那么，糖尿病如何控制血糖呢？ 第一，糖尿病患者需要控制饮食，不吃甜食，主食一天吃半斤左右，多吃蔬菜，豆制品充饥，可以吃少许瘦肉； 第二，适当运动，运动可以消耗糖分，有利于降糖； 第三，要监测血糖，了解血糖情况，指导治疗； 第四，吃降糖药，降糖药常用的有二甲双胍，格列美脲，阿卡波糖，一般先吃二甲双胍，不行再加格列美脲，第三个就是加阿卡波糖。最后不行就停口服药，用胰岛素控制血糖。控制好血糖的标准是饭前血糖 7 以下，餐后两小时血糖 11.1mmol/l 以下达标。 糖尿病需要住院调整药物，这一点是大家要注意。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
1998
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文章 缬沙坦氢氯噻嗪
缬沙坦氢氯噻嗪含有缬沙坦和氢氯噻嗪两个降压成分，缬沙坦有保护心脏和肾脏的作用，但是升高血钾的副作用，而氢氯噻嗪有排钾的作用，两个降压成分联合，就可以减轻低钾或高钾的风险。并且两个降压成分联合降压，效果也好。如果血压比较高，吃单一药控制血压不理想的高血压患者，可以吃这个药降压。效果好，副作用也小。有肾病和心脏病的患者，吃这个药比较好，可以改善肾功能，心功能，对病人有好处。 这个药也有缺点，就是价格较高，一般一片 5 元左右。另外这个药降压效果强，轻度高血压容易导致低血压，所以，一般不作为首选药物降压，除非血压很高的患者才作为首选药物。 综上所述，需要综合高血压患者病情，经济条件等条件，选择药物。 另外，低盐饮食，控制体重，休息好，也有利于降压。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
1959
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文章 硝苯地平
硝苯地平类药物分为硝苯地平片，硝苯地平缓释片，硝苯地平控释片，三种药物主要成分都是硝苯地平，属于钙离子拮抗剂类的降压药。 硝苯地平片是短效药，一次药降压效果持续 6 小时，需要一天吃三次。硝苯地平缓释片是长效药，一次药降压效果持续 12 小时，需要一天吃两次。硝苯地平控释片是长效药，一次药降压效果持续 24 小时，一天吃一次就行。 血压 140/90 以下达标，依据临床应用效果来看，硝苯地平缓释片控制血压效果好些，能使一天血压平稳，保持在 140/90 以下。硝苯地平片控制血压搏动大，硝苯地平控释片效果一般，容易出现夜间高血压。 硝苯地平类降压药副作用一般都是下肢水肿，面部潮红，一般可耐受，如果无法耐受，可以换其他类降压药，比如沙坦类等。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
1967
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文章 发热的治疗
疫情期间，发热病人都很重视。一般发热是由于细菌或病毒感染引起的，需要测量体温，大于或等于 37.3℃属于发热。发热常见的是急性上呼吸道感染，尿道炎，腹泻等。 发热用什么药治疗呢，一般，体温小于 38.5℃，只需要口服奈普生或布洛芬，再配合冷毛巾或冰块冷敷额头物理降温，多喝水就可以了，一般 1 小时以后体温开始下降，逐渐降至正常。如果体温大于 38.5℃，最好是肌肉注射安痛定和地塞米松退热，口服奈普生也行，其他如上。那么，如果用药以后体温一直不降低怎么办呢，那么可以肛塞吲哚美辛栓退热，并应用消炎药消炎。 以上是体温较高患者，如果患者体温不是很高，比如体温 38.5℃以下，可以应用连花清瘟胶囊或快克退热，这些药有清热解毒的作用，效果不错。 另外，有感冒症状的，比如鼻塞流鼻涕等，需要吃感冒药，比如快克。有腹泻的需要吃蒙脱石散止泻，有尿道炎，尿频尿急尿痛的，应用氧氟沙星消炎。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
1973
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文章 抑郁症核心症状解读
核心症状群 1.情绪低落 自我感觉到的或是他人可观察到的情绪低沉、苦恼忧伤，觉得痛苦很难熬过去，感觉不到开心，甚者觉得度日如年、生不如死，常常愁眉苦脸、唉声叹气。 几乎每天都存在低落的心境，一般不随环境变化而变化。 2.兴趣减退或快感缺失 凡事都提不起兴趣或是兴趣下降，对以前的爱好丧失热情，失去了体验快乐的能力，不能从平日从事的活动中收获乐趣。 即使有一些简单的活动比如看书、看电视，其主要目的也只是消磨时间，无法从中获取快乐。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
1873
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文章 焦虑症的解读
焦虑症是常见疾病，表现为过度担心的心理体验和感受是焦虑障碍患者的核心症状。此外还经常会出现紧张、不安、难以控制的忧虑，即将来临的危险、恐慌或厄运感，心律加快、呼吸加快、出汗、发抖、虚弱、疲倦、睡眠困难以及肠道问题等症状。 心理症状 主要表现为过度担心的心理体验和感受，患者持续性或发作性出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张和不安，整天心烦意乱，仿佛不幸即将降临在自己或亲人头上，内心处于高度警觉状态等症状。 不同的疾病类型其症状又有所不同，例如： 广泛性焦虑障碍主要表现为对可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件的持续、过度担心； 社交焦虑障碍主要表现为处于被关注并可能被评论的情境下，产生的不恰当的焦虑； 惊恐障碍主要表现为日常活动时突然发作的、不可抗拒的害怕、恐惧、忧虑和一种厄运将至、濒临死亡的感觉。 躯体症状 反应性的交感神经兴奋引起的躯体症状，涉及呼吸系统、神经系统、泌尿生殖系统、心血管系统等。 神经系统 患者出现皮肤潮红、苍白、出汗、心悸、心慌、胸闷、气短、口干等。 泌尿生殖系统 出现性功能障碍，如阳痿、早泄、月经不调等生殖系统异常，以及尿频或尿急等泌尿系统异常。 呼吸系统 有的出现憋气、窒息感、过度换气等表现，并可能出现呼吸性碱中毒症状，如四肢麻木、手足抽搐等。 心血管系统 患者常疑为心脏病发作而前往急诊室就医，除部分患者心电图表现窦性心动过速、室性早搏，极少数可出现阵发性室上性心动过速、阵发性房颤、传导阻滞等心电图改变，其他检查没有异常。 胃肠系统 患者食欲不振，腹部发胀并有灼热感等胃神经官能症、神经性腹泻或便秘等症状。 行为症状 除心理症状和躯体症状之外的外在行为表现，如：坐立不安、面部表情不自然、四肢轻微震颤，肌肉紧张抽动、运动僵硬、气促、窒息感、哽噎感，心悸和心率增加、胸部不适或疼痛、出汗、恶心、腹部不适或疼痛等症状。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
1872
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文章 精神分裂症解读
精神分裂症是一组病因未明的慢性疾病。多在青壮年缓慢或亚急性起病，临床上往往表现为症状各异的综合征，涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。患者一般意识清楚，智能基本正常，但部分患者在疾病过程中会出现认知功能的损害。病程一般迁延，呈反复发作、加重或恶化，部分患者最终出现衰退和精神残疾，但有的患者经过药物治疗与心理治疗后可保持痊愈或基本痊愈状态。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
1874
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文章 上呼吸道感染需要怎么治疗呢？
现在是天气中等冷的季节，全国也停了暖气了，早晚温差大，大家穿衣服稍不注意，就会感冒或得气管炎，肺炎。那么，得了这些病，大家需要怎么治疗呢？ 一般上呼吸道感染包括普通病毒性感冒，支气管炎和肺炎。 普通病毒性感冒有发热，头疼，咽喉痛，鼻塞，流鼻涕，全身乏力等症状。可以用连花清瘟颗粒清热解毒，如果伴有咽喉痛，可以加上消炎药一起治疗。注意多喝水，多休息。一般 3 天左右很快就会好。 气管炎，肺炎，一般是细菌感染，细菌常见的有肺炎链球菌，其他微生物有肺炎支原体感染等。这就需要先用广谱抗生素，比如青霉素类或头孢类，前提是不过敏才行。再查个肺炎支原体抗体，看看有没有肺炎支原体感染，如果有肺炎支原体感染，就用大环内酯类消炎药，比如阿奇霉素，红霉素，罗红霉素消炎。 但是，广谱抗生素，青霉素类和头孢类也有敏感和不敏感的，所以，痰培养及药敏也是必须的，如果用了一天头孢类消炎药，患者症状不好转，就可以试着换青霉素类消炎药。待三天痰培养和药敏试验结果出来，选择敏感抗生素，这是最好的，也是最有效的。 另外就是反复高烧患者，要考虑是否有流感，需要查流感抗原，应用奥司他韦治疗流感。 最后，记得疫情期间，新冠病毒核酸检测是必须的哦！
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
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问诊记录
下腹部不适，可能与妇科疾病有关，使用美容产品时出现疑问。
就诊科室：心血管内科
总交流次数：10
医生建议：建议进行子宫附件彩超检查以排除任何特殊情况。同时，停止使用可能引起过敏或不适的美容产品。如有必要，会开具相应的药物进行治疗。请注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，以促进身体的恢复。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
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14岁孩子注意力缺陷多动障碍，正在服用专注达能，想了解用法和注意事项。
就诊科室：心血管内科
总交流次数：23
医生建议：对于注意力缺陷多动障碍，专注达能是一种有效的治疗药物。建议在早晨饭后服用，每天一次，两粒为宜。可以与其他药物一起服用，不会有冲突。从睡前改为早上服用不会影响药效，8、9个小时的间隔时间是可以接受的。请注意遵循医嘱，定期复查。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
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心脏疼痛，半个月前因发脾气疼痛，近期再次发作，去年体检心电图正常。患者男性44岁
就诊科室：心血管内科
总交流次数：43
医生建议：心脏疼痛可能是精神心理因素引起，建议调整心态，避免生气，进行心电图和冠脉CTA检查。目前无需药物治疗，保持良好的生活习惯，关注精神心理健康。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
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哺乳期妈妈担心麦芽糊精会导致回奶，想了解是否安全使用以及如何维持乳汁分泌。
就诊科室：心血管内科
总交流次数：9
医生建议：在哺乳期，回奶主要与激素水平、哺乳频率等因素有关，而不是由麦芽糊精引起。使用麦芽糊精前，应先咨询医生或药师。同时，保持良好的哺乳习惯、均衡的饮食、充足的水分摄入、适当的休息和减少压力也能帮助维持乳汁分泌。定期哺乳或使用吸奶器可以刺激乳腺，促进乳汁分泌。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
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我想了解叶酸在备孕和怀孕期间的作用和服用方法。
就诊科室：心血管内科
总交流次数：13
医生建议：在备孕和怀孕期间，叶酸是非常重要的营养素，能够预防神经管缺陷等问题。建议从备孕开始，每天服用一粒叶酸片，持续三个月以上。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和避免不良习惯。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
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我想提高免疫力，听说维生素C和E可以帮助，蛋白粉也可以增加免疫力，但我不确定是否可以长期食用，会不会导致体重增加？
就诊科室：心血管内科
总交流次数：23
医生建议：对于提高免疫力，建议从多方面入手。首先，通过多吃富含维生素C和E的食物来帮助抗氧化和抗衰老。其次，适当补充蛋白质可以增强免疫力，但需要注意控制总体热量摄入，避免过量导致体重增加。同时，保持良好的休息和适当的运动也是非常重要的。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
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22岁患者食欲不振、恶心想吐，尤其是吃学校饭菜后经常拉肚子，疑似胃炎引起的压力反应。
就诊科室：心血管内科
总交流次数：18
医生建议：根据症状，可能是胃炎引起的压力反应。建议患者注意心情调节，避免过度压力和烦心事。同时，适当补充复合维生素矿物质片以改善营养状况。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
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性功能障碍，想了解海狗丸成分和作用。
就诊科室：心血管内科
总交流次数：7
医生建议：性功能障碍可能需要综合治疗，建议在医生指导下使用海狗丸，同时注意改善生活习惯，如戒烟限酒、规律运动等，以增强治疗效果。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
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九岁小孩是否需要额外补充大脑营养？如何补充？对孩子的成长和学习有何影响？
就诊科室：心血管内科
总交流次数：15
医生建议：对于儿童大脑发育，适当的DHA补充可以有助于改善大脑功能和认知能力。建议每天服用两粒DHA软胶囊，使用水口服。同时，多吃富含DHA的食物，如鱼类和坚果。除了营养补充，适当的体育锻炼、良好的睡眠习惯和积极的社交互动也对大脑发育有益。提供丰富的学习资源和鼓励孩子进行创造性活动也是非常重要的。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
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我最近经常失眠，睡觉时也会做很多梦，想知道如何改善睡眠？
就诊科室：心血管内科
总交流次数：15
医生建议：对于失眠和多梦，建议改善睡眠环境，避免使用电子设备，保持卧室安静和黑暗。可以尝试使用褪黑素来调节生物钟，改善睡眠质量。同时，睡前喝一些牛奶或枸杞水也可以有助于放松身心，促进睡眠。请注意，如果有任何健康问题或正在服用其他药物，使用褪黑素前最好先咨询医生。
李泽臣
主治医师
聊城市东昌府人民医院
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2019-01-11 09:30:32
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