科普文章
文章 无精症的原因有哪些？
男性出现无精症，这对生育的影响会很大，一定要注意做好预防，这样才能帮助大家恢复健康。男性无精症是因为后天男性的一些不良习惯造成的，大家可能对无精症的原因还不是很了解，男性无精症的原因，需要做好哪些护理呢？ 不良生活习惯导致无精症 1、性乱导致性病并引发无精症：婚外性行为直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器乃至艾滋病等恶疾，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少并最终导致无精症发生。 2、洗澡的水温过高：洗澡水温度很高的话也是导致无精症的原因，这是由于适合于精子发育的温度为 34℃左右，高温对精子发育产生很大的影响。 3、吸烟喝酒：吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多；而酒精可使精子头尾畸形，活力降低并导致无精症。 4、内衣过紧：紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，这样是不利于精子的生存，进而导致无精症发病。 5、长时间骑自行车：骑赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌，引发无精症并最终导致不育症。 无精症该做哪些护理？ 一、避免不良生活习惯 无精症的日常护理要避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。 二、自我心理调节 遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。 三、积极参加体育锻炼 持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对无精症的日常护理有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步 30 分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。 通过上文的介绍，想必大家对这些问题已经有了新的认识，如果是后天的原因导致的，应该注意做好对应的预防，这样才能避免其中的危害，也能减少这些疾病的危害。平时大家一定要重视健康的保养，锻炼，做好这些才能恢复健康。 参考来源 [1] 中国疾病预防控制中心 [2] 中华医学知识库 [3] 世界卫生组织
张国贤
副主任医师
郑州大学第一附属医院
146人阅读
查看详情
文章 憋精的危害
有些朋友在为爱鼓掌时，自己和对方都还意犹未尽，“子弹们”却已早早奔向“靶心”，为了让“小兄弟”不要这么快上头，很多小伙伴都选择憋住，一次次强硬憋回，延长啪啪的时间，证明自己“很强”的同时，也让双方的愉悦感可以多升华一点。还有些朋友听闻古人云“一滴精，十滴血”，精血是男人的元气，认为射精会大伤元气，崇尚“惜精”，通过忍精不射的做法以保住精元。殊不知，长期强行把精液憋回去，对自己的身体危害反而更大。 那么憋精，具体会对我们身体造成哪些损害呢？ 1、导致不射精症 射精是一系列连锁的性反应过程，活生生将它憋住，就等于干扰了正常生理反射，如果男性多次憋精不射的话，久而久之养成习惯就会导致想射也射不出的情况。日常的啪啪活动，建议还是要遵从生理规律，到了适当的时候需要射就得射，这样的爱爱方式才会让双方身心愉悦，生理和心理都得到满足，绝不会存在元气大伤的情形。 2、导致男性不育 憋精还可以导致“逆行射精”。长期爱爱憋精，可导致膀胱颈内括约肌的收缩功能失调，高潮时原本应该从输精管射出体外的精子被迫转身，向着相反的方向奔去，错误地流向膀胱，导致“逆行射精”，啪啪时射出的精液中没有精子，必然导致无法生育。 3、诱发前列腺炎 在爱爱的高潮时憋着不射精，前列腺及会阴部一直处于充血的状态，长此以往的话，前列腺就扛不住了。兴奋时充血涨大的前列腺，不能通过射精，将前列腺液射出体外的话，前列腺就会因积液太多太久从而引发慢性前列腺炎。 4、引发雪精 憋精时精囊持久充血，持续性的兴奋会引发精囊壁上的毛细血管破裂，从而导致血精的发生。 5、导致阳痿 啪啪接近性高潮时欲射精而又强忍不射，前列腺、精囊腺及尿道球腺等副性腺未得到及时排空，这会影响抑制睾丸功能；另外，持续兴奋情况下盆腔过分充血会加重性神经系统和性器官的负担，并影响性感受，使男人不能得到性高潮，无法享受到爱爱的全部完美过程，长此以往，逐渐会使男性性欲降低，严重者则会导致阳痿。 所谓精满自溢，精液达到一定量就要排出来，这个现象很正常，为了自己健康着想，大家都不要再憋精了哦！ 参考来源 [1] 中国疾病预防控制中心 [2] 中华医学知识库 [3] 世界卫生组织
张国贤
副主任医师
郑州大学第一附属医院
150人阅读
查看详情
文章 如何正常的使用避孕套？
正常使用避孕套是确保避孕效果和预防性疾病传播的重要步骤。以下是关于如何正常使用避孕套的详细指南： 一、选择适合的避孕套 规格选择：根据个人阴茎勃起时的大小选择合适的避孕套型号，通常有特小号（29mm）、小号（31mm）、中号（33mm）和大号（35mm）四种规格。避免选择过大或过小的避孕套，以免导致脱落或破裂。 品质检查：购买正规品牌、品质合格的避孕套，并检查包装及有效期。避免使用过期或包装破损的避孕套。 二、使用前的准备 清洗双手：使用避孕套前需彻底清洗双手，保持手部卫生。 检查避孕套：小心撕开包装，避免用指甲或利器划破避孕套。检查避孕套是否有破损或漏气情况，如有异常应更换新的避孕套。 三、正确佩戴避孕套 确定正反面：观察避孕套的佩戴后能否顺利展开，卷边向外是正面。如果无法展开证明佩戴错误，需更换方向或换一个新的避孕套。 排出空气：用拇指和食指轻轻挤出避孕套前端小袋中的空气，避免空气在性交时膨胀导致避孕套破裂。 佩戴避孕套：在阴茎勃起后，将避孕套套在阴茎上，边推边套至阴茎根部。确保避孕套完全覆盖阴茎，并保留前端的空间供贮存精液用。 四、性交过程中的注意事项 全程使用：在性交开始前就戴上避孕套，确保在整个性交过程中都有避孕套的阻隔。不要中途才戴上避孕套，以免避孕失败。 避免滑落：如果避孕套部分滑落，应立即将其套回原位。如果滑落过多或无法套回，应更换新的避孕套。 五、性交结束后的处理 正确取出：射精后，在阴茎仍坚挺时用手按住避孕套底部，同时小心地将阴茎从阴道中抽出。避免精液从避孕套末端流出或避孕套脱落。 检查避孕套：取下避孕套后检查是否有破损或漏液情况。如有异常，需采取紧急避孕措施。 妥善处理：将使用过的避孕套打结处理后再扔进垃圾桶，避免精液四处流窜。同时保持局部卫生，进行必要的清洗。 六、其他注意事项 避免误用：不要将避孕套置于贴身口袋或靠近其他热源，以免橡胶老化影响使用效果。 正确使用润滑剂：避孕套只能使用水基润滑剂。避免使用凡士林、液体石蜡等油性润滑剂，以免增加避孕套的脆性导致破裂。 储存条件：避孕套应保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。 通过遵循以上步骤和注意事项，可以确保避孕套的正常使用效果，从而达到避孕和预防性疾病传播的目的。 参考来源 [1] 中国疾病预防控制中心 [2] 中华医学知识库 [3] 世界卫生组织
张国贤
副主任医师
郑州大学第一附属医院
130人阅读
查看详情
文章 阴茎硬结是什么？
阴茎硬结症（PD）是一种结缔组织疾病，其特征是在白膜形成纤维病变或斑块，导致阴茎畸形的男科常见疾病。多见于中老年人。 阴茎硬结症在人群中的发病情况是怎样的？ 阴茎硬结症是一种男科常见疾病， 目前报道的患病率在3%~9%， 其多见于中年男性，发病高峰年龄为55岁。近年来阴茎硬结症总发病率，及伴随疼痛和勃起功能障碍（ED）的发生率均有增加趋势。 阴茎硬结症有哪些类型？ 这种疾病可分为两个阶段。第一阶段是急性炎症期（痛性勃起、“软”结节/斑块），第二阶段是纤维化期/钙化期，形成质硬可触及的斑块（稳定期）。 患者最常问的问题 问 阴茎硬结症有什么症状？ 答 阴茎硬结症病程一般分为两个阶段： 急性炎症期，持续6~18个月，患者常发生痛性勃起和阴茎畸形； 稳定期，患者主要以阴茎不可逆畸形为特点。 阴茎硬结指可触及阴茎海绵体有明显的硬结或斑块；阴茎畸形，指阴茎向背侧弯曲，或向腹侧弯曲，极少数硬结环绕阴茎；多数患者活动期有痛性勃起；勃起困难、性交痛及阴茎严重畸形可导致性交困难，或者勃起功能障碍阴茎硬结症（PD）是一种结缔组织疾病，其特征是在白膜形成纤维病变或斑块，导致阴茎畸形的男科常见疾病。多见于中老年人。 阴茎硬结症在人群中的发病情况是怎样的？ 阴茎硬结症是一种男科常见疾病， 目前报道的患病率在3%~9%， 其多见于中年男性，发病高峰年龄为55岁。近年来阴茎硬结症总发病率，及伴随疼痛和勃起功能障碍（ED）的发生率均有增加趋势。 阴茎硬结症有哪些类型？ 这种疾病可分为两个阶段。第一阶段是急性炎症期（痛性勃起、“软”结节/斑块），第二阶段是纤维化期/钙化期，形成质硬可触及的斑块（稳定期）。 患者最常问的问题 问 阴茎硬结症有什么症状？ 答 阴茎硬结症病程一般分为两个阶段： 急性炎症期，持续6~18个月，患者常发生痛性勃起和阴茎畸形； 稳定期，患者主要以阴茎不可逆畸形为特点。 阴茎硬结指可触及阴茎海绵体有明显的硬结或斑块；阴茎畸形，指阴茎向背侧弯曲，或向腹侧弯曲，极少数硬结环绕阴茎；多数患者活动期有痛性勃起；勃起困难、性交痛及阴茎严重畸形可导致性交困难，或者勃起功能障碍。 参考来源 [1] 中国疾病预防控制中心 [2] 中华医学知识库 [3] 世界卫生组织
张国贤
副主任医师
郑州大学第一附属医院
133人阅读
查看详情
文章 熬夜影响前列腺健康吗？
熬夜确实可能会对前列腺健康产生不良影响。以下是对这一问题的详细分析： 熬夜对前列腺的潜在影响 内分泌紊乱：长时间熬夜会打乱人体的生物钟，导致内分泌系统紊乱。内分泌的失调可能会影响到前列腺的正常功能，尤其是前列腺液的分泌，而前列腺液是精液的重要组成部分，对精子的活力和质量都有重要影响。 免疫力下降：熬夜会使身体处于疲劳状态，长期如此会导致免疫力下降。免疫力降低后，身体对抗细菌、病毒等病原体的能力会减弱，前列腺等器官更容易受到病原体的侵袭，从而增加前列腺炎等疾病的发病风险。 前列腺充血：熬夜时，人们往往会长时间保持坐姿，且可能因熬夜而减少排尿次数，导致前列腺长时间处于充血状态。前列腺充血会增加其腺管和血管的扩张，为细菌的滋生和感染创造条件。 精神压力增大：熬夜往往伴随着精神压力和焦虑情绪的增加。精神心理因素在前列腺疾病的发生发展中也起着一定作用。紧张焦虑的情绪可能会通过神经内分泌等途径影响前列腺的正常功能。 不良生活习惯的累积：长期熬夜的人往往容易形成一系列不良的生活习惯，如久坐、憋尿、缺乏运动、饮食不规律等。这些不良习惯会进一步增加前列腺出现问题的几率。 如何保护前列腺健康？ 保持规律作息：尽量避免熬夜，保持充足的睡眠时间和规律的作息习惯。 合理饮食：饮食应以清淡为主，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、烧烤等。同时，保持营养均衡，多吃富含锌、硒等微量元素的食物，有助于保护前列腺健康。 适当运动：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，有助于增强机体免疫力，改善前列腺血液循环。 避免久坐憋尿：尽量避免长时间保持坐姿或憋尿，定时起身活动并排尿，有助于减轻前列腺的压力和充血状态。 注意个人卫生：保持会阴部清洁干燥，避免不洁性交等行为，有助于减少前列腺感染的风险。 综上所述，熬夜确实可能会对前列腺健康产生不良影响。为了保护前列腺健康，我们应尽量避免熬夜并保持健康的生活方式和习惯。 参考来源 [1]中国疾病预防控制中心 [2]中华医学知识库 [3]世界卫生组织
张国贤
副主任医师
郑州大学第一附属医院
125人阅读
查看详情
文章 如何提高精子质量？
提高精子质量是一个综合性的过程，涉及多个方面的调整和改善。以下是一些具体的方法和建议： 一、改善生活习惯 规律作息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡和精子生成的正常周期。 戒烟限酒：烟草和酒精对精子质量有负面影响，应尽量避免吸烟和限制酒精摄入。 减少应激和压力：长期应激和高压力可能影响精子质量，因此要学会有效应对压力，如通过运动、冥想、阅读等方式放松心情。 避免有害物质：减少接触放射线、有害化学物质（如农药、化肥、洗涤剂、油漆等）和某些可能影响精子质量的药物。 二、均衡营养摄入 增加抗氧化物质摄入：多吃富含维生素C、维生素E、硒等抗氧化物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于保护精子免受氧化损伤。 补充优质蛋白和微量元素：多吃瘦肉、牛肉、海鲜、鱼虾等富含优质蛋白的食物，以及牡蛎、鸡肝等富含锌、硒等微量元素的食物，为精子提供充分的能量和营养支持。 保持饮食均衡：不挑食、不偏食，确保多种营养素的全面摄入。 三、适度锻炼 选择适合自己的运动方式：如跑步、游泳、打球等有氧运动，以及适当的力量训练，有助于促进血液循环和增强体质。 避免过度运动：过度运动可能对精子产生负面影响，因此应适度控制运动量。 四、适度性生活 保持适度的性生活频率：避免过频或过少的性生活，一般建议每周2-3次为宜。 注意性生活卫生：避免不洁性生活和性传播疾病的发生。 五、药物治疗 在医生指导下用药：如果精子质量不佳是由缺乏抗氧化物质或细胞能量代谢障碍等原因引起的，可在医生指导下使用抗氧化类药物或改善细胞能量代谢的药物进行治疗。 避免滥用药物：不要随意滥用保健品或药物来提高精子质量，以免产生不良后果。 综上所述，提高精子质量需要从多个方面入手，包括改善生活习惯、均衡营养摄入、适度锻炼、适度性生活以及必要时的药物治疗等。同时也要注意避免不良习惯和环境因素对精子质量的负面影响。 参考来源 [1] 中国疾病预防控制中心 [2] 中华医学知识库 [3] 世界卫生组织
张国贤
副主任医师
郑州大学第一附属医院
127人阅读
查看详情
文章 早泄的日常护理
早泄是一个神经性的问题，它中枢神经控制力下降，敏感性的问题。敏感性太高，这个敏感性高通常来说，有外生殖器的敏感性，有中枢神经的敏感性，涉及到基因的问题。 所以在日常生活当中，如果说你没有性生活，你就不用管它，因为它就影响性生活满意度，一旦有性生活，性生活快了，那怎么办，你可以采取药物，药物治疗以后提高控制力，降低敏感性。另外你可以通过一些技巧，通过技巧，包括前戏，包括避孕套，包括分散注意力等等这些方式，只要对方满意了就可以。 还有其他的，所以平时如果说没有性生活，你就保持一个健康的心态，心理放松，不要过度焦虑就可以，因为这种心态，这种过度的焦虑，往往对你性生活的影响，也是很大的，甚至会引起早泄，所以以放松为主。 参考来源 [1] 中国疾病预防控制中心 [2] 中华医学知识库 [3] 世界卫生组织
张国贤
副主任医师
郑州大学第一附属医院
154人阅读
查看详情
文章 前列腺炎对性功能的影响？
前列腺炎会影响性功能。前列腺在性生活起到总要作用： 1、射精时，前列腺收缩，促使前列腺液排出，是重要的排精阀门。 2、在性生活中，性刺激和性兴奋通过前列腺传导，当性刺激和性兴奋达到阙值，就会产生性高潮，导致射精。 3、前列腺是雄性激素转换器，雄性激素可以维持生精、刺激性器官发育、维持性欲等。所以当男性患有前列腺炎时，更容易出现早泄、性欲下降、阳痿等男性性功能障碍。而且前列腺炎病程较长，男性更容易产生焦虑和抑郁情绪，加重男性性功能障碍。 当患有前列腺炎时，一定要积极治疗，保持平常心，正确面对，改变不良生活习惯和饮食习惯，避免前列腺炎对生理和心理的双重伤害。 参考来源 [1] 中国疾病预防控制中心 [2] 中华医学知识库 [3] 世界卫生组织
张国贤
副主任医师
郑州大学第一附属医院
156人阅读
查看详情
文章 喝酒可以他达拉非吗？
关于“喝酒可以他达拉非吗”这个问题，需要明确的是，他达拉非是一种治疗男性勃起功能障碍的药物，其使用需要遵循一定的注意事项。 首先，从药物相互作用的角度来看： 他达拉非和酒精都可能对神经系统产生影响，具有兴奋神经的作用。当两者同时使用时，这种作用可能会叠加，影响神经系统的正常功能，从而可能产生不良反应。 酒精还可能与他达拉非中的某些成分发生反应，降低药物的药效，甚至可能产生对人体有害的物质，对身体健康造成威胁。 其次，从药物使用安全性的角度来看： 他达拉非在服用期间，通常不建议饮酒。这主要是为了避免与酒精产生不良反应，影响患者的身体健康。 特别是当饮酒量较大时，酒精对身体的刺激作用会增强，可能导致血管扩张、心率加快等不良反应，这些反应与他达拉非的作用相叠加，可能进一步增加心脏负担和血压降低的风险。 然而，也有观点认为： 少量喝酒后可以吃他达拉非片，因为酒精对该药物的代谢没有太大影响。但这并不意味着可以随意饮酒，因为即使少量酒精也可能影响药物的疗效和安全性。 综上所述，为了确保药物的安全性和有效性，建议在服用他达拉非期间避免饮酒。如果确实需要饮酒，应咨询医生或药师的建议，并根据具体情况调整药物剂量或暂停药物使用。同时，也要注意控制饮酒量，避免过量饮酒对身体健康造成损害。 此外，还需要注意的是，他达拉非的使用应在医生的指导下进行，患者应严格按照医嘱用药，避免自行调整药物剂量或更改用药方式。如果出现任何不适症状或不良反应，应及时就医并告知医生自己的用药情况。 参考来源 [1] 中国疾病预防控制中心 [2] 中华医学知识库 [3] 世界卫生组织
张国贤
副主任医师
郑州大学第一附属医院
147人阅读
查看详情
文章 过度健身会导致阳痿吗？
健身过度确实有可能导致阳痿，这主要是因为过度健身对身体产生了多方面的不利影响。以下是详细分析： 一、健身过度对身体的影响 体力和精力消耗： 过度健身会大量消耗体力和精力，使身体处于应激和疲惫状态。这种疲劳状态可能降低性欲，影响性功能。 激素水平失衡： 过度训练可能导致体内激素水平失衡，特别是雄性激素水平降低。雄性激素对于维持男性的性功能有重要作用，其水平的下降可能导致勃起功能障碍等问题。 慢性炎症反应： 过度健身容易引发身体的慢性炎症反应，这种炎症状态可能影响到生殖系统的正常功能。 其他健康问题： 过度健身还可能导致身体免疫力下降，容易引发各种健康问题，如肌肉拉伤、关节疼痛等，这些都会间接对性功能产生不利影响。 二、健身方式与阳痿的关系 健身强度： 如果健身强度太大，不仅会消耗掉多余的脂肪，还会消耗掉人体大量的蛋白质以及雄激素。这种过量的运动可能造成肌肉萎缩以及人体雄激素水平下降，最后引起勃起功能障碍。 健身方式： 健身的方式不对也可能导致阳痿。例如，有的人急于求成，健身的节奏掌握得不好、强度太大，导致身体疲劳、不适应，进而影响到性功能。 三、如何避免健身过度导致的阳痿 适度原则： 健身时应保持适度原则，避免过度训练。根据自己的身体状况和健身目标制定合理的训练计划，并适时调整训练强度和频率。 练养结合： 在健身后应迅速补充蛋白质和维生素等营养物质，以刺激肌肉生长和恢复。同时要保证充足的睡眠和休息时间，以便身体能够充分恢复。 注意健身方式： 掌握正确的健身方式和方法，避免因为错误的动作或节奏导致身体受伤或疲劳过度。 心理调适： 保持积极乐观的心态，避免因为健身压力过大而影响心理健康和性功能。 综上所述，健身过度确实有可能导致阳痿。因此，在健身过程中应注意适度原则、练养结合、注意健身方式以及心理调适等方面的问题，以维护身体的健康和性功能的正常。 参考来源 [1] 中国疾病预防控制中心 [2] 中华医学知识库 [3] 世界卫生组织
张国贤
副主任医师
郑州大学第一附属医院
146人阅读
查看详情
张国贤医生寄语
郑州大学第一附属医院，张国贤，医学博士，从事泌外工作十余年，其中2011-2015年间在德国耶拿大学进行泌外临床培训和科研工作，具有德国临床医师工作执照，获德国临床医学博士学位
张国贤医生的个人成就
总访问
11560 次
总文章
89 篇
在线服务患者
1145 次
患者评价
748 个
获得锦旗
16 个
入驻时间
2024-12-04 14:11:18
张国贤医生的治疗经验
在线问诊的患者
1145 人
随访中的患者
450 人
张国贤医生获得的锦旗
已获得锦旗
16 个
医德高尚
10个
感恩有您
1个
济世良医
2个
医者仁心
3个
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5
