医院介绍
医院概况
乌海市人民医院是一所集医疗、教学、和预防保健为一体的综合性医院。医院占地面积4万平方米，建筑面积2万平方米，是一所规模较大的医疗机构。
设施建设
医院住院楼配有中心吸引、供氧系统，设置12个病区，拥有400多张床位，为患者提供舒适的就医环境。
门诊大楼
新建的西部区门诊大楼面积达8800平方米，设计优雅别致、宽敞明亮，可容纳2400人同时就诊，极大地方便了患者就诊。
环境绿化
医院庭院道路硬化面积达11636平方米，绿化面积11426平方米，硬化、绿化面积占医院总面积的2/3，为患者提供清新舒适的就医环境。
医院服务
科普文章
文章 把二舅打残的那一针，你小时候肯定也打过！-京东健康
在我们儿时，有一种针剂，许多人都经历过。那是一种看似简单，却蕴含着医疗智慧的药物——破伤风针。破伤风是一种由破伤风杆菌引起的急性传染病，主要通过皮肤或黏膜的破损处侵入人体。而破伤风针，正是预防和治疗破伤风的关键。 破伤风针剂由破伤风毒素的免疫球蛋白组成，通过注射的方式进入人体，激发人体产生免疫力，从而有效预防破伤风的发生。在许多情况下，破伤风针剂可以起到挽救生命的作用。 然而，破伤风针剂并非万能。在注射过程中，如果操作不当，可能会造成局部疼痛、红肿等不良反应。此外，极少数情况下，还可能引发过敏反应，甚至危及生命。 为了确保破伤风针剂的安全使用，以下是一些注意事项： 1. 在注射破伤风针剂前，应仔细询问患者的过敏史，并做好相应的过敏试验。 2. 注射过程中，应严格按照无菌操作规程进行，避免感染。 3. 注射完毕后，应密切观察患者情况，如有异常，应及时处理。 4. 对于过敏体质的患者，可考虑使用脱敏疗法。 除了破伤风针剂，预防破伤风还有其他方法。例如，保持良好的卫生习惯，避免皮肤或黏膜受损；在野外作业时，应注意避免伤口感染；对于儿童，应按时接种破伤风疫苗。
文章 关节韧带扭伤的急救措施-京东健康
关节韧带扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一，尤其在运动量大的群体中更为常见。当关节韧带扭伤发生时，正确的急救措施至关重要，可以最大程度地减少损伤，促进恢复。 首先，当出现关节韧带扭伤时，应立即停止运动，避免进一步损伤。随后，可以使用冰块或冰袋对受伤部位进行冰敷，每次冰敷时间为20-30分钟，每隔2-3小时重复一次。冰敷可以减轻局部肿胀和疼痛，有助于血管收缩，减少出血。 在冰敷的同时，可以使用绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少肿胀。需要注意的是，包扎不宜过紧，以免影响血液循环。 在伤后24-48小时内，应继续冰敷，并避免热敷。48小时后，可以改用热敷，以促进血液循环，加速恢复。热敷可以使用热水袋、热毛巾或红外线灯等。 关节韧带扭伤后，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。医生可能会根据情况开具药物治疗，如非甾体抗炎药等，以减轻疼痛和炎症。 在恢复期间，应避免剧烈运动，以免再次受伤。同时，进行适当的康复训练，如关节活动度训练、肌肉力量训练等，有助于恢复关节功能和预防再次受伤。 预防关节韧带扭伤的关键在于加强关节稳定性。平时应进行针对性的肌肉力量训练，提高关节的稳定性。此外，运动前应充分热身，避免在疲劳状态下运动。
文章 女人一生中的抗衰老关键点-京东健康
随着人类社会的进步，衰老及衰老相关疾病已成为全球范围内备受关注的医学问题和社会问题。 女性在一生中，不同的年龄阶段都会面临不同的抗衰老挑战。以下是一些关键点，帮助女性延缓衰老进程： 1. 8岁开始，女性的生育能力开始受到影响。此时，应注意营养均衡，促进身体发育。 2. 10岁左右，青春期开始萌芽。应注意保持营养均衡，多做运动，促进身体健康。 3. 18岁时，智齿开始发育。智齿有助于咀嚼食物，保持口腔健康。 4. 20至25岁，骨骼发育达到顶峰。此时，应摄入足够的维生素D、K和胶原蛋白，多喝豆浆、多吃深色蔬菜，为骨骼健康打下基础。 5. 23至30岁是女性的最佳生育年龄。此时，卵子质量佳，生育能力最强。 6. 30岁后，新陈代谢能力下降，容易发胖。应注意饮食控制，多运动，保持健康体重。 7. 37岁开始，关节开始磨损。应注意运动方式，减少高冲击性运动，多进行中等强度的运动。 8. 40岁左右，白发开始出现。应注意头皮护理，补充维生素B群，延缓白发生成。 9. 41岁开始，大脑进入中年期。应注意多从事社交活动，保持头脑灵活。 10. 42岁开始，骨质疏松出现。应注意补充钙质，多进行户外运动。 11. 48岁开始，出现老花眼症状。应注意保护眼睛，多补充维生素A、C、E。 12. 49岁开始，头发逐渐减少。应注意头皮健康，多吃富含蛋白质的食物。 13. 50岁是更年期平均年龄。应注意保持营养均衡，多摄入钙质。 14. 53岁开始，听力开始下降。应注意避免使用耳毒性药物，避免长时间暴露在高分贝环境中。 15. 55岁开始，皮肤开始干燥。应注意防晒，多摄入富含抗氧化剂的食物。 16. 60岁开始，出现白内障等问题。应注意保护视力，避免长时间暴露在阳光下。 17. 63岁开始，血糖明显偏高。应注意饮食控制，多进行运动。 18. 65岁开始，心血管功能明显减退。应注意控制血压，避免高盐饮食。 19. 79至81岁是平均寿命。应注意保持健康的生活方式，延缓衰老进程。
文章 经期这些不该喝的千万别喝-京东健康
月经是女性生理周期中不可或缺的一部分，但伴随而来的腹痛、虚弱等症状却让许多女性头疼。想要缓解经期综合征，除了注意饮食，选择合适的饮品也非常重要。 哪些饮品适合经期饮用？ 1. 黄豆：黄豆含有丰富的类黄酮素，具有抗氧化、预防骨质疏松等功效。可以食用煮熟的黄豆或自制豆浆。 2. 黑糖：黑糖富含钙和镁，有助于放松身体，缓解经期不适。但要注意选择纯黑糖，避免添加了其他成分的加工黑砂糖。 3. 红豆：红豆具有刺激肠道、排毒、排水的功效，富含铁质，可帮助补血。但要注意选择自制红豆汤，避免添加粉圆、汤圆等高热量食材。 哪些饮品不适合经期饮用？ 1. 姜母茶：姜具有活血功效，经期血量大的女性或患有妇科疾病的人应尽量少喝。 2. 咖啡：咖啡因会扩张血管，导致经血增多，并消耗体内维生素，影响休息。 3. 热巧克力：巧克力也含有咖啡因，高糖分食物会刺激前列腺素分泌，导致缺血。 除了注意饮品的选择，以下建议也有助于缓解经期综合征： 1. 保持良好的作息，避免熬夜。 2. 适当运动，增强体质。 3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 4. 注意保暖，避免受凉。 5. 定期进行妇科检查。
文章 女人35 请与泰式按摩保持距离-京东健康
随着年龄的增长，人体骨骼逐渐流失，骨密度下降，关节承受能力减弱。35岁以后，女性更容易出现骨质疏松、关节疼痛等问题。此时，应谨慎选择按摩方式，尤其是泰式按摩。 泰式按摩以反关节按摩为主要手法，通过推、拉、抻、捏等方式舒展身体。这种按摩方式虽然可以缓解肌肉紧张，但对于35岁以上的女性来说，可能存在一定风险。 35岁以后，女性的骨量逐步流失，骨骼承受反向推力的耐力较弱。尤其是本身患有骨质疏松或关节疾病的患者，反关节的推拉按摩更容易造成关节损伤，甚至引发骨折。 此外，泰式按摩过程中，按摩师需要运用较大的力量，对于关节部位的压力也较大。这可能导致关节软骨磨损、关节间隙变窄，进一步加剧关节疼痛。 对于35岁以上的女性，以下几种按摩方式更为安全： 1. 按摩油按摩：使用按摩油可以减少摩擦，降低对关节的损伤。 2. 按摩棒按摩：按摩棒可以模拟手指的力量，减轻对关节的压力。 3. 拉伸按摩：通过拉伸肌肉，缓解肌肉紧张，预防关节损伤。 总之，35岁以上的女性在进行按摩时，应选择适合自己的按摩方式，避免盲目跟风，以免造成不必要的伤害。
文章 放疗难受吗-京东健康
放射治疗作为癌症治疗的重要手段，在杀死癌细胞的同时，也给患者带来了诸多不适。本文将围绕放疗的原理、副作用以及如何减轻患者痛苦等方面进行详细阐述。 一、放疗的原理及作用 放疗是利用高能射线照射肿瘤部位，通过破坏癌细胞的DNA结构，使其失去繁殖能力，最终达到抑制肿瘤生长的目的。放疗具有以下作用： 直接杀伤癌细胞 抑制癌细胞生长 减轻肿瘤症状 提高其他治疗的疗效 二、放疗的副作用 放疗虽然能够有效治疗癌症，但同时也给患者带来了一定的副作用，主要包括以下几方面： 皮肤反应：皮肤出现红肿、瘙痒、脱皮等症状 消化系统反应：食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等 骨髓抑制：白细胞、血小板下降，容易感染、出血 神经系统反应：头痛、头晕、乏力等 三、减轻放疗痛苦的措施 为了减轻放疗给患者带来的痛苦，可以采取以下措施： 调整饮食：多吃富含营养、易消化的食物，避免辛辣、油腻食物 保持良好的心态：积极配合治疗，保持乐观的心态，有助于减轻痛苦 做好皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，必要时使用止痒药膏 定期复查：密切关注病情变化，及时调整治疗方案 四、放疗与其他治疗方法的结合 放疗可以与其他治疗方法结合，如手术、化疗等，以提高治疗效果。例如，术前放疗可以缩小肿瘤体积，提高手术切除率；术后放疗可以巩固治疗效果，预防复发。 五、放疗后的注意事项 放疗结束后，患者仍需注意以下事项： 定期复查：关注病情变化，及时发现并处理并发症 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持充足的睡眠 适当锻炼：增强体质，提高免疫力
文章 喉烧灼伤有哪些治疗方法？-京东健康
喉部烧灼伤，作为一种常见的意外伤害，多由误食过热食物或饮料引起。这种伤害若不及时处理，可能导致喉部水肿，严重者甚至可能引发窒息，危及生命安全。因此，了解喉部烧灼伤的治疗方法至关重要。本文将为您详细介绍喉部烧灼伤的常见治疗方法，帮助您更好地应对此类意外。 首先，中医治疗是治疗喉部烧灼伤的一种有效方法。中医认为，喉部烧灼伤属于“咽喉肿痛”范畴，治疗原则以清热解毒、消肿止痛为主。常用的中药有：大青叶、荆芥、薄荷、黄连、桔梗、甘草等。将这些药材煎水后，待其晾凉，缓缓服用，可以缓解咽喉疼痛，减轻炎症。 其次，西医治疗在喉部烧灼伤的治疗中也发挥着重要作用。西医治疗以抗感染、消肿止痛为主要原则。常用的药物有：头孢呋辛钠注射液、甲泼尼龙注射液等。在治疗过程中，患者需要进行喉镜检查，明确喉部黏膜受损情况。同时，可配合布地奈德混悬液进行雾化吸入治疗，以缓解症状。 此外，饮食治疗也是治疗喉部烧灼伤的重要环节。患者在恢复期间，应选择清淡、易消化的半流质食物，避免辛辣、油腻、硬质食物，多喝白开水。如出现疼痛，可口服五味麝香丸等止痛药物。如发热超过38.5℃，可口服臣功再欣等退烧药物。 需要注意的是，喉部烧灼伤患者应避免大声喊叫、过度用嗓，以免加重病情。在日常生活中，应养成良好的饮食习惯，避免误食过热食物或饮料，预防喉部烧灼伤的发生。 总之，喉部烧灼伤的治疗方法包括中医治疗、西医治疗和饮食治疗。患者应根据自身病情，在医生指导下选择合适的治疗方案。同时，加强日常保养，预防喉部烧灼伤的发生。
文章 小儿脑震荡有什么症状-京东健康
小儿脑震荡是一种常见的儿童脑部损伤，了解其症状对于及时诊断和治疗至关重要。 一、症状表现 1. 意识丧失：小儿脑震荡患者常常出现短暂意识丧失，时间可能从几秒到几分钟不等。 2. 神经系统症状：意识丧失后，部分患儿可能出现头痛、头晕、恶心、呕吐、注意力不集中等症状。 3. 情绪变化：患儿可能出现易激惹、情绪不稳定、焦虑等情绪变化。 4. 行为改变：部分患儿可能出现行为改变，如睡眠障碍、食欲不振、攻击性行为等。 5. 认知功能障碍：部分患儿可能出现记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝等认知功能障碍。 二、诊断方法 1. 详细询问病史：了解患儿受伤经过、意识丧失时间、症状表现等。 2. 神经系统检查：观察患儿意识、瞳孔、肌张力等神经系统功能。 3. 头部CT检查：必要时进行头部CT检查，排除颅内出血、脑挫裂伤等严重脑损伤。 三、治疗建议 1. 休息：患儿应充分休息，避免过度活动。 2. 抗炎镇痛：根据病情给予抗炎镇痛药物。 3. 心理支持：给予患儿和家长心理支持，缓解焦虑情绪。 4. 功能锻炼：在恢复期进行适当的功能锻炼，促进神经功能恢复。
文章 短效避孕药可缓解经前紧张-京东健康
短效避孕药，作为女性常用的避孕方式之一，其作用远不止避孕那么简单。除了避孕效果外，短效避孕药还具有多种健康益处，例如缓解经前紧张综合征、控制体重、降低肿瘤发生率等。 缓解经前紧张综合征 经前紧张综合征，简称PMS，是许多女性在月经来临前常见的症状，包括情绪波动、乳房胀痛、头痛等。短效避孕药中的雌激素和孕激素成分可以调节女性内分泌，缓解这些症状，让女性在月经期间更加舒适。 控制体重 许多女性担心服用短效避孕药会导致体重增加。但实际上，新型短效避孕药中含有屈螺酮成分，可以对抗水钠潴留，促进水钠排出，从而帮助女性控制体重。 降低肿瘤发生率 研究表明，长期服用短效避孕药可以降低子宫内膜癌、卵巢癌和乳腺癌的发生率。这是因为短效避孕药可以抑制卵巢排卵，减少雌激素水平，从而降低相关肿瘤的发生风险。 改善皮肤状况 短效避孕药中的雌激素成分还可以改善皮肤状况，减少痤疮等皮肤问题的发生。 预防卵巢早衰 短效避孕药还可以预防卵巢早衰，延缓女性衰老过程。 总之，短效避孕药不仅是一种避孕方式，更是一种可以改善女性健康的药物。如果您对短效避孕药感兴趣，建议咨询医生，了解其适用人群、使用方法和注意事项。
文章 间歇性跛行或是腰椎管狭窄-京东健康
随着生活节奏的加快，越来越多的中老年人开始出现腰腿疼痛的症状。许多人认为这是随着年龄增长而出现的正常现象，但实际上，这种疼痛可能是由腰椎管狭窄引起的。 腰椎管狭窄是一种常见的退行性疾病，主要表现为患者走数步或数米后出现下肢疼痛、麻木、乏力等症状。当稍许蹲下或坐下休息片刻后，症状很快消退，病人可继续行走。这种症状被形象地称为“间歇性跛行”。 腰椎管狭窄的原因有很多，其中最常见的是椎间盘突出、椎体增生以及后纵韧带、黄韧带增生肥厚等。这些因素会导致神经、血管受到压迫，从而引发疼痛等症状。 那么，如何判断自己是否患有腰椎管狭窄呢？以下是一些常见的症状： 行走一段时间后出现下肢疼痛、麻木、乏力等症状。 蹲下或坐下休息片刻后，症状得到缓解。 症状反复发作，且逐渐加重。 严重时，可能伴有大小便失禁、下肢肌肉萎缩等症状。 对于腰椎管狭窄的治疗，早期可以通过非手术治疗缓解症状，如药物治疗、功能锻炼等。当症状严重影响到患者的生活质量时，应考虑手术治疗。 药物治疗主要使用非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。功能锻炼包括腰背肌锻炼、关节活动等，有助于增强腰背部肌肉力量，改善症状。此外，还可以通过红外线、超声热疗等方法缓解疼痛。 对于手术治疗，椎间孔镜下椎间盘摘除术是目前较为常用的方法。该手术创伤小、恢复快，术后即可下床活动。 除了治疗外，日常生活中也需要注意以下几点： 保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。 适当进行腰背肌锻炼，增强腰背部肌肉力量。 避免过度劳累，注意休息。 注意保暖，避免腰部受凉。 总之，腰椎管狭窄是一种常见的疾病，患者应引起重视。通过早期诊断、及时治疗，可以有效缓解症状，提高生活质量。
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