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治疗股骨头坏死的活动-京东健康
股骨头坏死是一种常见的骨科疾病,对患者的日常生活造成很大影响。为了帮助患者更好地了解和应对这种疾病,本文将围绕股骨头坏死的治疗、饮食和日常保养等方面进行详细阐述。 首先,在治疗方面,股骨头坏死可以分为早期、中期和晚期。早期主要以保守治疗为主,如药物治疗、物理治疗等;中期和晚期则可能需要手术治疗。药物治疗方面,常用的药物有非甾体抗炎药、激素类药物等。物理治疗包括按摩、针灸、电疗等,有助于缓解疼痛和改善关节功能。 其次,在饮食方面,股骨头坏死患者应遵循以下原则: 1. 增加补血食物:如红枣、枸杞、黑芝麻等,有助于改善贫血症状。 2. 适量摄入富含钙、磷、镁等矿物质的食物:如牛奶、奶制品、豆类、海产品等,有助于骨骼恢复。 3. 适量摄入富含维生素的食物:如新鲜果蔬、坚果等,有助于提高免疫力。 4. 避免高脂肪、高盐、高糖等食物:如油炸食品、甜食、腌制食品等,以免加重病情。 此外,在日常生活中,股骨头坏死患者应注意以下几点: 1. 保持良好的心态,避免过度劳累。 2. 适当进行锻炼,增强关节稳定性。 3. 避免长时间站立或行走,以免加重关节负担。 4. 定期复查,了解病情变化。 总之,股骨头坏死患者应积极治疗,科学饮食,加强日常保养,以延缓病情发展,提高生活质量。
生命之光传递者
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合理营养 抗击肿瘤——试试“防癌食物”与“药膳”-京东健康
肿瘤是一种严重的疾病,给患者带来了巨大的身心负担。近年来,随着医疗技术的不断发展,人们对抗肿瘤的方法也在不断丰富。除了常规的手术、化疗和放疗等治疗方法外,合理营养和中医食疗也逐渐成为了肿瘤患者的重要辅助手段。 一、合理营养,助力肿瘤患者康复 1. 多摄入新鲜蔬菜和水果:新鲜的蔬菜和水果富含丰富的维生素C、类胡萝卜素和植物化学物质等,具有很好的抗癌作用。建议患者多吃芦笋、胡萝卜、菠菜、西红柿、西兰花、葱蒜、薯类、猕猴桃、柑橘等。 2. 均衡膳食:除了蔬菜和水果,患者还应适量摄入大豆及其制品、食用菌、坚果、海藻、魔芋豆腐、薏米仁、绿茶、酸奶、牛奶和鲜蛋等食物,以保证营养均衡。 3. 控制热量和脂肪摄入:肿瘤患者需要控制体重,避免肥胖,因此要适量控制热量和脂肪的摄入。 二、中医食疗,缓解肿瘤患者症状 1. 乌龟百合红枣汤:乌龟1只(250克左右),百合30克,红枣10枚。将乌龟去甲及内脏,切块,用清水煮至熟,然后放百合、红枣,继续熬煮,直至龟肉烂熟,药物煮透为度,最后添加少量冰糖炖化即可食用。 2. 猴头菇炖豆腐:猴头菇(鲜)200克,豆腐(南)150克,盐3克,味精1克,酱油2克,香油5克,姜葱适量。先将猴头菇洗净,切成小段备用;将豆腐切成小方块放在锅里煮一煮,捞出用冷水浸泡备用;将猴头菇、豆腐、酱油、盐放入砂锅,加适量清水炖至豆腐、猴头菇入味,加入味精,淋上麻油即可食用。 3. 黄芪枸杞炖甲鱼(乌龟):黄芪50克,枸杞子30克,甲鱼1只,生姜10克,醋、食盐、酱油、葱段、味精适量。将黄芪用布包,枸杞子洗净,甲鱼去内脏后切块;生姜洗净,切成片。将以上材料一并放沙锅中,加清水适量炖煮,先用武火烧沸后,再用文火慢煮,至熟烂后,去药包,调味即可。食甲鱼,喝汤。分两天食完。 4. 鳖甲炖鸽肉:鸽子1只,鳖甲30克,葱、姜、盐各适量。将鸽子宰杀后,去毛及内脏,洗净,切块,鳖甲打碎,装入布袋中,扎口,加姜和适量的水,煮至鸽肉酥烂,取出药袋,喝汤吃鸽子。 5. 灵芝黄芪猪肉汤:灵芝10克,黄芪20克,当归15克,瘦猪肉100克。共煮,去药渣食肉,每日1次。 6. 阿胶炖肉:阿胶10克,猪瘦肉100克,调料适量。先将瘦肉加水煮熟烂,加阿胶炖化,加调料即可食用。此方特别适合白细胞下降、贫血病友。 7. 黄精、枸杞乌骨鸡:黄精30克,枸杞30克,乌骨鸡150克,姜、盐等调料适量。将黄精、枸杞、乌骨鸡煮熟烂,调味食用,用料理机打成匀浆更易消化。 8. 淮山香菇水鸭汤:鲜淮山100克,鲜香菇50克,水鸭150克,姜、盐等调料适量。先将水鸭切块焯水,加生姜煮成9成熟,加淮山、香菇煮熟烂,调味食用。 9. 萝卜海带汤:萝卜150克,水发海带100克,油、葱、姜、盐各适量。萝卜、海带加水煮熟烂,调味食用,此方还能通便。 10. 百合绿豆:百合20克,绿豆20克、枸杞10克。煮粥食用,加糖调味。也可以打成匀浆。 11. 黄鳝木耳汤:黄鳝100克,水发木耳50克,黄瓜100克,紫苏、姜等调料。先用油把黄鳝煸炒,加姜、木耳、黄瓜煮烂熟,调味食用。 12. 补虚正气粥:炙黄芪30克、党参30克、粳米100克。炙黄芪、党参用布包,与粳米煮粥食用,可加糖或加盐调味 13. 其他可选的食疗方:银耳猪肉饼、泥鳅黑豆、西瓜皮炖排骨、橄榄罗汉果饮、黄芪鸡、薏米莲子粥、黄芪枸杞炖乌龟、鱼腥草莲子汤、海带薏米汤、莼菜鲫鱼汤、香菇蒸鸭、芦笋烩鳝鱼等。
癌症防治先锋
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孩子脾胃虚寒会咳嗽有痰吗-京东健康
脾胃虚寒,作为中医常见的病症,对孩子的健康成长有着重要的影响。这种病症不仅会导致孩子食欲不振、消化不良,还会引发咳嗽有痰等呼吸道问题,甚至可能演变成慢性咳嗽。那么,脾胃虚寒的孩子为什么会咳嗽有痰呢?本文将从中医理论、病因、症状以及日常调理等方面进行详细阐述。 中医认为,脾属土,肺属金,脾土不足会导致肺金受损,从而降低肺的抗病能力。脾胃虚寒的孩子,由于脾胃功能减弱,无法充分运化食物,导致营养吸收不良,抵抗力下降,从而容易受到外邪侵袭,引发咳嗽痰多的症状。 除了咳嗽有痰,脾胃虚寒的孩子还可能出现以下症状: 1. 食欲不振:脾胃虚寒导致孩子食欲减退,不愿进食。家长应尽量避免给孩子过多油腻、生冷食物,以免加重病情。 2. 大便异常:脾胃虚寒的孩子可能出现腹泻或便秘。家长应注意观察孩子的便便情况,及时调整饮食。 3. 易感冒:脾胃虚寒的孩子抵抗力较低,容易感冒发烧。家长应注意给孩子保暖,避免受凉。 4. 瘦弱无力:脾胃虚寒导致孩子营养吸收不良,身体瘦弱,四肢无力,脸色苍白。 5. 流口水:脾胃虚寒的孩子容易流口水,尤其在夜间睡眠时更为明显。 为了预防和调理脾胃虚寒,家长可以从以下几个方面入手: 1. 调整饮食:给孩子提供易消化、营养丰富、温和的食物,避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 适量运动:适当运动可以增强孩子体质,提高抵抗力。 3. 保持良好作息:保证孩子充足的睡眠,避免过度劳累。 4. 定期体检:定期带孩子进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。 5. 寻求中医调理:在医生指导下,采用中药、针灸等方法进行调理。 总之,脾胃虚寒对孩子的健康成长有着重要影响。家长应密切关注孩子的身体状况,及时发现并处理相关症状,帮助孩子健康成长。
康复之路
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脊索瘤放疗的效果如何-京东健康
脊索瘤是一种起源于脊髓的罕见肿瘤,由于其生长位置深在,手术切除难度较大,放疗效果也不理想。因此,脊索瘤的治疗首选方法是手术切除。然而,由于脊索瘤的部位较深,手术切除往往难以完全清除肿瘤,导致复发率较高。因此,在手术切除后,患者可以采用放疗作为辅助治疗手段,以降低复发风险。 放疗是利用放射线对肿瘤进行局部照射的治疗方法,其效果取决于肿瘤对放射线的敏感性。脊索瘤对放疗的敏感性较低,因此放疗效果并不理想。然而,放疗可以作为手术切除后的辅助治疗手段,降低复发风险,并减缓剩余肿瘤的生长速度。 除了手术和放疗,患者还可以通过以下方式来提高治疗效果和生活质量: 1. 保持良好的心态,积极面对疾病。 2. 饮食上注意营养均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物。 3. 保持良好的作息规律,保证充足的睡眠。 4. 定期进行复查,及时发现病情变化。 5. 积极配合医生的治疗方案,按时服药。 总之,脊索瘤的治疗需要综合运用手术、放疗、药物治疗等多种手段,同时患者也要保持良好的心态,积极配合治疗,才能提高生存质量。
癌症防治先锋
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小孩骨囊肿怎么治疗-京东健康
骨囊肿是一种常见的骨肿瘤样疾病,尤其在儿童和青少年中较为多见。针对小孩骨囊肿的治疗,主要分为药物治疗和手术治疗两大类。 首先,我们需要了解骨囊肿的成因。小孩骨囊肿多考虑是先天性发育异常引起的,也可能与外伤有关。具体来说,以下两种情况可能导致骨囊肿的发生: 1、先天性发育异常:在胚胎期发育不良,会使少量具有分泌功能的滑膜细胞进入骨谷内,导致液体聚集形成骨囊肿。对于病情较轻微的患者,可以通过调整饮食结构,适当摄入富含优质蛋白的食物,以补充身体所需的钙元素,促进病情恢复。 2、外伤:如果小孩受到外伤,可能会导致出血,形成局限性包裹,引起纤维化,导致局部吸收骨化,最终形成骨囊肿。对于这种情况,建议患者及时到正规医院就诊,将醋酸甲基强的松龙注入骨囊肿腔内,以促进病情恢复。 针对小孩骨囊肿的治疗,主要分为以下几种方法: 1、药物治疗:对于病情较轻的骨囊肿患者,可以通过药物治疗来控制病情。常用的药物包括非甾体抗炎药、激素类药物等。在医生的指导下,合理使用这些药物,可以有效缓解骨囊肿的症状。 2、手术治疗:对于病情较重或药物治疗效果不佳的骨囊肿患者,需要采取手术治疗。手术方法主要包括骨囊肿切除术、骨移植术等。手术的目的是切除病灶,防止病情进一步恶化,同时修复受损的骨骼结构。 在治疗过程中,家长需要密切观察孩子的病情变化,及时带孩子复诊。同时,在日常生活中,家长要关注孩子的饮食和生活习惯,避免孩子过度劳累,预防外伤等,以减少骨囊肿的发生。 总之,小孩骨囊肿的治疗需要根据具体病情选择合适的方法。在医生的专业指导下,积极配合治疗,相信大部分患者都可以获得良好的治疗效果。
医疗新知速递
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卵巢泡膜细胞瘤需要遵循那些饮食原则-京东健康
卵巢泡膜细胞瘤是一种较为罕见的卵巢肿瘤,其治疗过程中,合理的饮食原则对于患者的康复至关重要。 一、食疗方 1. 滋润双耳汤:黑木耳、白木耳各200克,煸炒后加入鲜汤、调料,烧浓入味后再勾芡。适用于手术后及放疗后。 2. 平菇蛋卷:将平菇切丝,以素油炒熟后盛出,加入少许精盐;鸡蛋搅匀,烙成蛋皮,蛋皮内放入炒好的平菇丝,卷成卷儿,装盘即成。适用于术后及放、化疗后口味欠佳者。 3. 胡萝卜马蹄煲竹蔗:胡萝卜250克,马蹄250克,竹蔗1条。全部用料放入锅内,加适量水,煮沸后,文火煮1小时。适用于放疗后热盛伤津、咽喉肿痛、口干舌燥者,但脾胃虚寒、痰多湿盛者不宜。 4. 苦瓜煲绿豆:苦瓜500克,绿豆120克,盐少许。将新鲜的苦瓜切开洗净,去瓤,切成大件。绿豆用清水浸泡,洗净沥干水。瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚,放入苦瓜和绿豆,煮至绿豆开花,以少量盐调味即可饮用。适用于口腔癌、口唇溃疡经久不愈,或舌痛肿大且继发感染、溃疡味臭者。身体虚弱、脾胃虚寒的人不宜。 5. 牛肉炒苦瓜:苦瓜1条,牛肉50克,蒜5克,葱2克,辣椒10克,白糖、酱油、醋、淀粉适量。将苦瓜洗净,对切两半,掏去内瓤,切成薄片,把锅烧热,倒入苦瓜,清炒2分钟,盛入盘中;将蒜、葱、辣椒洗净,切碎,放在锅内加油烧热后爆炒至香,再倒入炒过的苦瓜,加少许盐、白糖、酱油、醋,用大火猛炒1~2分钟后盛出;将牛肉洗净切丝,以淀粉、酱油浸泡5分钟后,在炒锅内加油烧热后快速炒熟,倒入苦瓜,翻炒几下即可。适用于脾胃虚弱、烦躁的肿瘤患者。 二、饮食禁忌 1. 宜吃具有止血、抗溃疡作用的食物:芥菜、茄、丝瓜、香蕉、鸭蛋、马兰头、桃仁、醋、青蛙、荸荠、海蜇。 2. 宜吃可防治化疗、放疗副作用的食物:猕猴桃、芦笋、玫瑰花、鲨鱼片、鲩鱼、青鱼、泥鳅、芦根、沙丁鱼。 3. 宜多食具有抗癌作用的食物:蔷薇花、芦笋、豆豉、橄榄、槐花、蓟菜、鸡内金、茄、田螺、绿豆。 4. 忌发物。 5. 忌烟、酒及辛辣刺激性食物。 6. 忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。 7. 忌温热性食物:羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、桂皮等。
精准医疗探秘
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肩周炎早期的10大症状-京东健康
肩周炎,又称五十肩,是一种常见的肩关节疾病,尤其在中老年人群中较为常见。肩周炎的早期症状主要表现为疼痛,疼痛可以是钝痛,也可以是刀割样的疼痛,尤其是在夜间,疼痛会明显加重,严重时甚至会影响患者的睡眠质量。 肩周炎的疼痛通常在搬抬重物或手臂长时间重复某种动作后加重,疼痛可放射到前臂、手部、颈部、背部等部位。此外,肩部会有广泛的压痛,肩关节各方向的活动受限,甚至出现关节僵硬等不适症状。随着病情的发展,肩周炎可能导致患者无法梳头、穿衣等症状。 肩周炎的治疗方案根据病情轻重而有所不同。对于轻度肩周炎,可以通过针灸、艾灸等方法进行治疗;对于活动功能明显受限的患者,可以采取针灸、艾灸、推拿、关节粘连松解等综合治疗;对于顽固性肩周炎,临床中可采用小针刀、针灸及消炎止痛针注射治疗,并结合长期康复训练,以促进疾病快速恢复。 肩周炎患者需要注意以下几点: (1)保暖:注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎非常重要。 (2)锻炼:适当进行拉伸和运动,如正面爬墙拉伸、直臂外展拉伸、背后拉手拉伸、日常跑步、打羽毛球等,有助于改善局部血液循环,加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或减少肩周炎的加重。 (3)预防:注意劳逸结合,避免肌肉过度疲劳,可配合外用膏药辅助治疗,日常做一些功能性锻炼,巩固肩关节功能。 肩周炎是一种常见的肩关节疾病,早期症状以疼痛为主,疼痛可放射至多个部位,严重影响患者的生活质量。了解肩周炎的早期症状和治疗方法,有助于患者及时就医,避免病情加重。
数字健康领航者
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揭身边六大隐秘致癌物-京东健康
随着生活水平的提高,癌症已经成为危害人类健康的一大杀手。癌症的发生与生活中的致癌物密切相关。以下列举了六大常见的隐秘致癌物,提醒大家警惕生活中的潜在风险。 1. 致癌的化学物质:苯乙烯 苯乙烯是一种常见的化学物质,广泛用于制造聚苯乙烯泡沫塑料容器、一次性咖啡杯等。苯乙烯对人体DNA造成破坏,长期接触可能导致癌症。因此,尽量避免使用一次性塑料容器,并注意不要在高温下加热食物。 2. 致癌物质:甲醛 甲醛是一种常见的防腐剂和消毒剂,广泛用于家具、衣物、装修材料等。甲醛对人体健康造成威胁,可能导致鼻腔癌和呼吸系统肿瘤。购买家具和衣物时,注意选择环保产品,并注意通风。 3. 致癌物质:1,4—二氧六环(二恶烷) 1,4—二氧六环是一种有机化合物,广泛用于制造洗衣粉、洗涤剂等。长期接触1,4—二氧六环可能导致癌症。选择具有环保性能的洗涤剂,并注意阅读成分标签。 4. 致癌物质:丙烯酰胺 丙烯酰胺是一种常见的食品添加剂,广泛用于油炸食品、薯片等。长期摄入丙烯酰胺可能导致癌症。尽量减少油炸食品的摄入,并注意烹饪时间。 5. 致癌物质:亚硝胺 亚硝胺是一种常见的食品添加剂,广泛用于烟草、腌肉等。长期摄入亚硝胺可能导致癌症。戒烟限酒,减少腌制食品的摄入。 6. 致癌物质:砷 砷是一种常见的重金属元素,广泛存在于土壤、水源中。长期摄入砷可能导致癌症。注意饮食安全,避免食用受污染的食物。
健康百科
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来听听中国工程院院士、国家食品安全、文章内容 不知从啥时开始,“食物”和“致癌”两个词被紧紧地联系在了一起,只要在搜索引擎中输入“食物”和“致癌”两个关键词,电脑屏幕上就会弹出成千上万个关于食物致癌的页面,可乐、方便面,甚至牛奶、豆浆,这些大家常吃的食物都被冠以“致癌”之名。对此,《生命时报》专访中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心研究员陈君石,总结最易被大家误解的几种致癌食物,并请他一一解读。
-京东健康
近年来,关于食物与癌症之间关系的说法层出不穷,牛奶、隔夜菜、方便面、豆浆、可乐等食物都曾被冠以“致癌”之名。那么,这些食物真的会致癌吗?让我们来一一揭秘。 首先,关于牛奶致癌的说法,其实并没有科学依据。牛奶中的IGF-1(类胰岛素一号增长因子)并不会致癌,而且牛奶中IGF-1的含量远低于人体自身生成的量。牛奶中的酪蛋白也不会致癌,因为黄曲霉毒素本身就是致癌物质,与酪蛋白无关。 其次,隔夜菜产生亚硝酸盐的说法也不准确。虽然隔夜菜在保存不当、存放时间过长的情况下可能产生亚硝酸盐,但含量有限,对人体健康并不会构成实质的影响。 方便面中的防腐剂和抗氧化剂都是常规食品添加剂,安全性是经过科学评估的。至于方便面碗壁上的石蜡,其实早已被淘汰,现在方便面生产中所用的纸杯是聚乙烯涂层纸杯,安全性有保障。 豆浆中的植物雌激素并不会引发女性乳腺癌。大豆中的植物雌激素主要是大豆异黄酮,它有双向调节作用,可预防乳腺癌。 至于可乐,其中的焦糖色素的副产物4-甲基咪唑并不会致癌,只有每天喝1000罐以上的可乐,才会引发致癌风险。
远程医疗新视界
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左上腹疼痛并且胀气是什么原因-京东健康
左上腹疼痛并且胀气是临床上常见的症状,可能与多种疾病有关。以下是一些常见的原因: 1. 胃溃疡:胃溃疡是胃黏膜发生破损形成的溃疡,常见症状包括上腹部疼痛、胀气、反酸等。 2. 功能性消化不良:功能性消化不良是一种常见的功能性胃肠病,主要症状包括上腹部疼痛、胀气、恶心、呕吐等。 3. 慢性胰腺炎:慢性胰腺炎是胰腺长期炎症导致的疾病,主要症状包括上腹部疼痛、胀气、腹泻、体重减轻等。 4. 左半结肠病变:左半结肠病变包括结肠炎、结肠息肉等疾病,常见症状包括左上腹部疼痛、胀气、腹泻、便秘等。 5. 胆囊炎:胆囊炎是胆囊炎症性疾病,早期可表现为左上腹部隐痛,后期疼痛可转移至右上腹部。 6. 急性阑尾炎:急性阑尾炎早期可表现为左上腹部隐痛,后期疼痛可转移至右下腹部。 对于左上腹疼痛并且胀气的患者,建议及时就医,明确病因,并根据医生的建议进行相应的治疗。 在日常生活中,要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,减少油腻食物的摄入,保持良好的生活习惯,有助于缓解症状。
药事通
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