科室介绍
临沂市荣军医院（临沂市心理医院）（曾用名：临沂市荣军医院），位于山东省临沂市，宗旨和业务范围是“负责全市复退军人精神病防治、疗养和健康服务工作；开展其他人群的精神疾病医疗护理和养老工作”。该事业单位开办资金7796.12万。
科室医生
科普文章
文章 忧郁症和抑郁症的区别
在日常生活中，我们经常听到忧郁症和抑郁症这两个词汇，但很多人并不清楚它们之间的区别。实际上，忧郁症和抑郁症虽然都与情绪低落有关，但它们在病因、症状和治疗方法上存在明显的差异。 首先，从病因上来看，忧郁症通常是由外部环境刺激引起的，如失业、亲人去世等，而抑郁症则是一种长期的生理问题，可能与遗传、生物化学、心理等因素有关。 在症状上，忧郁症通常表现为短暂的悲伤、焦虑等情绪，持续时间较短，而抑郁症则表现为持续的、严重的情绪低落，持续时间较长，甚至可能伴随自杀念头。 在治疗方法上，忧郁症可以通过心理治疗、药物治疗等方式得到缓解，而抑郁症则需要更长时间的治疗，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等多种方法。 此外，忧郁症和抑郁症的高发人群也存在差异。忧郁症常见于年轻人、女性和遭受重大生活变故的人群，而抑郁症则常见于老年人、慢性病患者和长期处于压力状态的人群。 为了更好地预防和治疗忧郁症和抑郁症，我们需要了解它们的区别，及时发现并寻求专业帮助。
医疗新知速递
627
人阅读
查看详情
文章 六个高招化解年终职场焦虑
年底，职场焦虑成为许多人的困扰，如何应对职场压力，保持良好的心态，成为大家关注的焦点。 一、调整心态，面对升职 升职是职场人渴望的成就，但随之而来的压力也不容忽视。面对升职，首先要调整心态，认识到升职带来的变化，并积极适应新的角色。 二、跳槽需谨慎，摆正心态 跳槽是职场人改变现状的一种方式，但在跳槽前需谨慎考虑，摆正心态，避免盲目跟风。 三、学会化解压力，保持乐观 职场压力是不可避免的，学会化解压力，保持乐观的心态，才能更好地应对挑战。 四、平复心情小技巧 以下是一些平复心情的小技巧：1. 深呼吸；2. 做些放松的运动；3. 与朋友聊天；4. 适当倾诉。 五、年底职场六大高招 1. 跳槽可缓行；2. 制定职业规划；3. 充电学习；4. 年终总结；5. 保卫胜利果实；6. 与公司各层面沟通。
健康解码专家
617
人阅读
查看详情
文章 青少年抑郁症能治好吗
青少年抑郁症是一种常见的心理疾病，它影响着许多青少年的身心健康。面对家长的求助，我们了解到一位留学生因患上青少年抑郁症而被迫回国。那么，青少年抑郁症能否治愈？家长又该如何帮助孩子走出困境呢？ 首先，青少年抑郁症的治疗需要综合运用多种方法。药物治疗是青少年抑郁症治疗的重要手段之一，尤其是对于症状严重、心理治疗效果不佳的患者。药物治疗应在医生的指导下进行，并根据患者的病情进行调整。 其次，心理治疗是青少年抑郁症治疗的关键。认知行为治疗、人际关系治疗和家庭治疗等都是有效的心理治疗方法。这些治疗方法可以帮助患者改善认知模式，建立健康的人际关系，并改善家庭环境。 此外，个别心理辅导也是青少年抑郁症治疗的重要手段。由于青少年正处于身心发展的关键时期，个别心理辅导可以更针对性地帮助他们解决问题。 在日常生活中，家长可以通过以下方式帮助青少年预防抑郁症： 1. 关注孩子的心理健康，及时发现并干预异常行为。 2. 与孩子保持良好的沟通，了解他们的想法和困扰。 3. 为孩子提供温暖的家庭环境，让他们感受到关爱和支持。 4. 鼓励孩子参与社交活动，培养他们的兴趣爱好。 5. 引导孩子正确面对挫折，增强他们的心理承受能力。 总之，青少年抑郁症是可以通过综合治疗得到缓解和治愈的。家长和患者需要积极配合医生，共同应对这一挑战。
医疗之窗
611
人阅读
查看详情
文章 肉苁蓉羊脊骨汤治肾精亏虚
肾精亏虚是中老年人常见的健康问题，表现为腰膝酸软、腰腿疼痛、怕冷、性功能障碍等症状。今天，我们就来介绍一种简单有效的食疗方——肉苁蓉羊脊骨汤，帮助大家缓解肾精亏虚的症状。 肉苁蓉，又名“苁蓉”，是一种珍贵的中药材，具有补肾阳、益精血、强筋骨的功效。它被誉为“沙漠人参”，在中医中被广泛应用于治疗肾虚、腰膝酸软、阳痿早泄等症状。 羊脊骨则是另一种具有补肾益精、强筋壮骨功效的食材。羊脊骨中的骨髓含有丰富的营养物质，对于缓解肾精亏虚引起的腰腿疼痛、筋骨无力等症状有很好的效果。 将肉苁蓉和羊脊骨搭配在一起，可以发挥1+1>2的效果。下面，我们就来详细介绍一下肉苁蓉羊脊骨汤的制作方法： 材料： 肉苁蓉30克，羊脊骨1斤，葱白1段，黄酒适量。 制作方法： 1. 将肉苁蓉洗净切片，羊脊骨砸碎备用。 2. 将羊脊骨放入锅中，加入清水、葱白、黄酒，大火煮沸，小火煎煮2~3小时成汤。 3. 加入食盐等调味即可食用。 肉苁蓉羊脊骨汤具有以下功效： 1. 补肾益精，缓解腰膝酸软、腰腿疼痛等症状。 2. 强筋壮骨，改善筋骨无力、骨质疏松等症状。 3. 益气养血，提高免疫力。 4. 治疗阳痿早泄、性功能障碍等症状。 需要注意的是，患有感冒、发热、高血压等疾病的人群不宜食用肉苁蓉羊脊骨汤。
医者仁心
622
人阅读
查看详情
文章 治疗抑郁症的药对性功能有影响吗
抑郁症是一种常见的心理疾病，其症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、精力不足等。抗抑郁药物是治疗抑郁症的主要手段之一，但很多人担心这些药物会对性功能产生不良影响。 事实上，抗抑郁药物对性功能的影响相对较小。然而，长期服用某些抗抑郁药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司他普兰等，仍然可能引起性功能障碍，如性欲下降、射精延迟和性冷淡等。这是因为这些药物会阻断血清素转运体，影响性神经传导。 值得注意的是，并非所有抗抑郁药物都会引起性功能障碍。例如，氟西汀对性功能的影响相对较小。然而，每个患者的具体情况不同，药物的效果和治疗作用也会有所不同。因此，选择合适的药物和个体化治疗方案至关重要。 为了减少抗抑郁药物对性功能的影响，以下建议可供参考： 了解药物不良反应：在早期用药阶段，患者可能会更多地了解药物的一些不良反应，包括性功能障碍。此时，患者应保持耐心，与医生密切沟通，及时调整治疗方案。 保持积极的心态：抗抑郁药物起效缓慢，患者可能需要一段时间才能感受到改善。此时，患者应保持积极的心态，不要随意更换药物或中断治疗。 寻求专业帮助：如果出现性功能障碍等问题，应及时向医生咨询，寻求专业帮助。 除了药物治疗外，以下方法也有助于改善抑郁症症状，提高生活质量： 适度锻炼：锻炼可以缓解身体的紧张和不适体验，促进内啡肽的分泌，改善愉快的心态。 培养兴趣爱好：将注意力转移到感兴趣的活动上，如阅读、绘画、音乐等。 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 总之，抑郁症患者在使用抗抑郁药物时，应充分了解药物的特点和不良反应，积极寻求专业帮助，同时注意日常保养，以提高生活质量。
医者仁心
609
人阅读
查看详情
文章 老年人警惕“中风后抑郁”
中风后抑郁，一个不容忽视的疾病。 中风，又称急性脑血管病，是一种严重的疾病，不仅威胁着患者的生命，还严重影响着患者的生活质量。近年来，研究发现，中风后抑郁已经成为中风患者常见的并发症之一。 中风后抑郁，顾名思义，就是在中风发生后出现的抑郁症状。这些症状包括精神运动迟滞、心境低落、兴趣下降、睡眠障碍等。这些症状不仅让患者的生活质量下降，还可能引发自伤、自杀等严重后果。 中风后抑郁的发生，与多种因素有关。首先，中风会对大脑造成损害，导致神经递质失衡，从而引发抑郁情绪。其次，中风后患者需要长期的治疗和康复，这会给患者带来巨大的心理压力。此外，患者对疾病的恐惧、对未来的担忧等也会导致抑郁情绪的产生。 治疗中风后抑郁，需要综合运用多种方法。首先，患者需要接受抗抑郁药物治疗，以缓解抑郁症状。其次，患者需要接受心理治疗，以帮助患者调整心态，克服心理障碍。此外，患者还需要进行康复训练，以恢复身体功能，提高生活质量。 除了药物治疗和心理治疗外，家庭和社会的支持也是治疗中风后抑郁的重要环节。家人需要给予患者足够的关爱和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。社会也需要为中风后抑郁患者提供更多的关爱和帮助。 总之，中风后抑郁是一个不容忽视的疾病。我们既要关注中风的治疗，也要关注中风后的康复和心理健康。只有全面关注患者的身心健康，才能让患者真正康复，回归正常的生活。
中医养生之道
613
人阅读
查看详情
文章 坏情绪吃甜品？小心加重抑郁
情绪低落时，很多人会选择吃甜食来缓解郁闷的心情。这种做法果真有效吗？美国的一项新研究发现，过量的糖分摄入不仅会导致发胖，还会引发抑郁、焦虑和增加压力，尤其是对青少年来说，高糖饮食更会加重抑郁和焦虑，并对压力的应激反应产生不良影响。 为了验证这一结论，美国亚特兰大埃默里大学的康斯坦茨哈勒尔团队进行了一项实验。他们将成年鼠和小鼠分为两组，一组采用标准饮食，另一组采用高果糖饮食。经过十周的饲养后，实验者将两组老鼠分别置于压力环境中，如游泳或迷宫，观察它们的反应。 结果显示，与采用标准饮食的成年鼠相比，采用高果糖饮食的小鼠在压力测试中表现出更多的压力荷尔蒙皮质醇，并出现抑郁和焦虑的行为。这表明，高果糖饮食可能会加剧青少年时期的抑郁症状，并对大脑中的遗传路径产生负面影响，从而影响压力反应机制。 果糖是一种天然存在于水果和蔬菜中的糖分，但也常被添加到许多加工食品和饮料中。研究发现，果糖与现代许多流行病，如癌症、心脏病、高血压、肾脏损害、2型糖尿病甚至痴呆等密切相关。过量摄入果糖会刺激大脑对压力的反映，对行为举止产生重要影响，并恶化抑郁和焦虑症状。 长期处于压力状态下，会导致高血压、免疫系统抑制、心脏病发作和中风风险增加，甚至不孕症和加速衰老。因此，情绪低落时，我们应该尽量避免过多摄入甜品，而是通过运动等方式调节心情。 此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、规律作息、适当运动等，对缓解抑郁情绪也具有重要意义。在必要时，可以寻求专业医生的帮助，通过药物治疗和心理治疗等方式改善抑郁症状。 总之，情绪低落时，我们应该理性对待甜品，避免过度依赖，而是通过多种方式调节心情，保持身心健康。
康复之路
605
人阅读
查看详情
问诊记录
患者需要购买三盒精神科药品，但由于京东互联网医院精神科不支持电子处方，纸质处方又无法供应，患者询问解决方案。患者女性25岁
就诊科室：精神科
总交流次数：10
医生建议：鉴于患者的需求和京东互联网医院的限制，建议转至家有好医医疗平台，该平台支持精神科电子处方，药品供应商均为国内大型药企，品质可靠。配送方式为顺丰快递，速度和安全性有保障。
魏效峰
主治医师
临沂市荣军医院
查看详情
我最近情绪低落，想了解来士普的用法和注意事项。患者男性42岁
就诊科室：精神科
总交流次数：9
医生建议：根据您的描述和既往病史，初步判断您可能患有抑郁症。建议您在医生的指导下使用来士普等抗抑郁药物，并注意遵循医嘱。同时，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，避免过度劳累和压力，都是非常重要的。
魏效峰
主治医师
临沂市荣军医院
查看详情
患者近两天出现失眠症状，白天也感到困倦，希望了解如何缓解失眠问题。患者女性19岁
就诊科室：精神科
总交流次数：8
医生建议：针对失眠问题，首先需要改变不良的生活习惯和环境因素，例如在睡前停止使用电子设备，创建放松的睡前仪式，限制白天小睡时间，保持健康的生活方式。如果这些方法无效，可能需要考虑使用非处方药或处方药来帮助入睡。同时，建议患者寻求专业的睡眠咨询以获取更全面的治疗建议。
魏效峰
主治医师
临沂市荣军医院
查看详情
科室信息
收录医生
7 名
在线服务患者
90 次
科普文章
7 篇
快速问医生
大家都在问
测评大厅
健康小工具
好评墙
好评数
59 个
吕锋
主任医师
疾病描述：
孩子说： 做噩梦，情绪低落四个月，近两日突然开始焦躁，兴奋，说过想保持这样的积极状态，想问问需不需要吃药
上半年也是好好歹歹，也能出去聚餐，聊天，八月份补习情况好，开学到校后不能在校呆着，说是静不下心，总想着爸爸哪些事，有说过想杀了他再自杀。妈妈感觉她几年来情绪一段时间后就有起伏，抑郁状态和饱满状态，不是很典型的躁狂，但认知有提升，会哭泣诉说，比较清楚有逻辑性，怀疑双相情感障碍。如何治疗
问诊类型：图文咨询
2025-11-24
朱孔香
主任医师
疾病描述：
女儿13岁，初二，今天她班主任发现她自己把手臂割伤了，以前有一点不合她的心愿就会哭泣，有点歇斯底里的状态，
问诊类型：图文咨询
2025-10-14
朱孔香
主任医师
疾病描述：
孩子新上高一，开学了，要不去上了
问诊类型：图文咨询
2025-10-03
吕锋
主任医师
疾病描述：
从5月底开始有点症状，焦虑恐慌，有时有点燥，躯体症状眼睛看东西头晕，燥的时候心率加快，原来有高血压，冠脉轻度狭窄，睡眠不好，在省中医吃的中药，主要是补气血祛湿最后还有些镇静的，效果一般，不知道该怎么办了。对了，还有一个问题，我因为睡眠不好常年吃地西泮，每晚一片，大概吃了3—4年了，5月中旬因为感觉眼睛看东西引起的供血不足，加上脸颊肌肉跳动，去市医院看，医生把地西泮直接给我换成了右佐匹克隆，从那以后
问诊类型：图文咨询
2025-08-30
吕锋
主任医师
疾病描述：
孩子昨天咨询后情绪低落，一夜未睡，刚刚又在痛哭，说是又惊恐发作了
问诊类型：图文咨询
2025-07-13
吕锋
主任医师
疾病描述：
孩子爱做噩梦，创伤疗愈
问诊类型：图文咨询
2025-07-12
吕锋
主任医师
疾病描述：
感谢您利用宝*的休息时间为我答疑解惑，您和蔼可亲，对患者就像对待亲人一样耐心，谢谢您！祝您事事顺心！
问诊类型：图文咨询
2025-07-09
吕锋
主任医师
疾病描述：
孩子动力回增，愿意对自己负责
叠加的创伤已能一点点说出来，但情绪复杂，愤怒委屈怨恨羞愧自责等等，无法发泄
问诊类型：图文咨询
2025-06-09
吕锋
主任医师
疾病描述：
精神科诊后30天随访
问诊类型：图文咨询
2025-06-07
吕锋
主任医师
疾病描述：
多梦 睡眠质量不好 容易起夜
问诊类型：图文咨询
2025-05-30
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5
