急性化脓性甲状腺炎

平时应如何监测病情？

自我监测：观察自己有无高热、寒战、畏寒、头晕、头痛、淋巴结肿大、甲状腺肿大、疼痛等症状，如果有需要及时就医。

并发症监测：确诊有急性化脓性甲状腺炎后，每年都应该进行并发症的筛查，并根据临床症状及时调整用药，如有多食易饥、全身发热等症状，需要及时就医。

平常饮食应该注意什么？

• 避免食用油炸油腻性食物，如炸鸡、烤鸭、肘子、猪蹄、红烧肉、腊肉等等；
• 避免吃过于辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、生姜、桂圆、桂皮、咖啡、羊肉等等；
• 避免吃含碘类过高的食物，如紫菜、海带、海蜇皮、虾皮等等；
• 饮食清淡新鲜，如芹菜、油菜、木耳、莲藕、胡萝卜、西红柿、五谷杂粮等等；
• 适当吃一些高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉、鱼肉、杏仁、核桃等等。

除此之外，还需要哪些方面？

• 生活方面：主要饮食营养均衡，尽量少吃一些垃圾食品，作息规律，注意劳逸结合；
• 心理方面：保持一个乐观积极的心态，多和他人沟通交流，缓解紧张情绪；
• 运动方面：平时可以参加运动锻炼，如打羽毛球、跑步、打乒乓球等等，增加身体的免疫力。