食物中铝含量过高会导致男性不育？-京东健康

食物中铝含量过高会导致男性不育？

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近年来，研究表明，食物中铝含量过高可能会对男性生殖健康造成严重影响，甚至导致男性不育。铝是一种常见的重金属元素，广泛存在于我们日常生活的方方面面，如铝制炊具、食品添加剂等。那么，铝是如何影响男性生育能力的呢？本文将为您详细解析。

首先，铝摄入过多会破坏睾丸生精微环境，影响精子生成和发育。睾丸是男性主要的生殖器官，负责产生精子和雄激素。铝元素超标会导致睾丸组织受损，精索静脉曲张，进而影响精子的生成和成熟，降低精子数量和质量，最终导致男性不育。

其次，铝元素还可能通过干扰激素水平，影响男性的性功能。研究表明，铝元素摄入过多会干扰男性体内激素平衡，导致性欲减退、勃起功能障碍等症状，进一步影响生育能力。

那么，我们该如何避免铝摄入过多呢？首先，要尽量减少使用铝制炊具，尤其是炒菜时避免使用铝锅加醋，以免铝元素溶解。其次，要控制食品添加剂的使用，避免过量摄入含铝食品。此外，还要注意饮食均衡，多摄入富含锌、硒等微量元素的食物，以帮助排出体内多余的铝元素。

对于已经出现生育问题的男性，应及时就医，寻求专业治疗。北京同济医院男性不育专家指出，精液脱落细胞学分析法是一种先进的男性不育诊断方法，可以帮助医生准确判断病因，为患者制定个性化的治疗方案。

总之，食物中铝含量过高可能会对男性生育能力造成严重影响。我们要提高警惕，养成良好的生活习惯，关注自身健康，远离铝元素，保护生育能力。

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文章男性不育症

育龄男女同居两年以上，性生活正常，未采取避孕措施，女方未生育者，称之为不育症。其中责任在男方者，称之为男性不育。病因：中医：1、禀赋不足，精气衰弱：肾藏精，主生殖。2、命门火衰，精气虚冷：精气内耗，生精及性功能减退而致不育。3、酒食不节，湿热下注4、情志不遂，肝经郁滞：若悲哀太过也可导致性功能障碍而不育5、久病劳倦，气血亏虚：因精由血化，精学相关，脾虚则精学生化不足而不育。6、痰浊淤血，阻塞精道：若瘀血留滞肾俯，阻滞精道，可使精的生成受阻，或排泄失司，精液不能射出或聚于阴头，亦令人无子。7、秽浊内积，引毒浸染：外阴不法或不洁性交，秒独内积，理毒侵染，或感受风热、变奉、风赛之界，和毒下注，可致梅毒、淋浊、血精、脓精、疳疮等症，这些病症均可导致男性不有症。西医：不育症的病因非常复杂，各种疾病作用于精子发生、精子输送、精子和卵子的结合等各个环节，均可引起不育。（1）精子产生障碍1、内分泌紊乱：内分泌因素所致的少精和无精症，主要是下丘脑-垂体-睾丸性腺轴系统功能障碍所致的不育症。（1）性腺功能低下：均致使睾丸的间质细胞和曲细精管不成熟，出现睪酮缺乏，精液中无精子、少精子或为不成熟精子。（2）甲状腺疾病：甲状腺功能低下或亢进，均可致体内代谢紊乱，从而影响男性生殖系统，出现睾丸生精功能障碍，精液中精子量少、精子活动力减退，可致男性不育症。（3）肾上腺疾病：如肾上腺皮质疾病、肾上腺髓质肿瘤，先天性肾上腺增生症、阿狄森病，均可影响性腺功能，使激素分泌出现异常，而发生精液中精子减少。（4）糖尿病：本病是糖代谢紊乱的疾病去，其严重时，蛋白质、脂肪、电解质等代谢相继紊乱。 2、先天性疾病（1）遗传因素与不育: 在男性不育者中因细胞遗传异常所致的占2%~21%，尤其在严重的少精症和无精症患者中发生率更高。性染色体异常可使睾丸等性器官分化不全，导致生精障碍。 (2)隐睾与不育:由于睾丸内曲细精管退行性变，生精上皮萎缩、而致生精障碍。单侧隐舉造成不育的发生率为30% ~ 60%，双侧者为50% -100%。3、生殖器官病变（1）精索静脉曲张：由于精索静脉血液淤积，而使睾丸缺氧，组织破坏，以至睾丸曲细精管基底膜增厚，睾丸体积缩小，影响曲细精管的生精功能，造成生精不全或生精障碍。（2）睾丸癌瘤：睾丸癌瘤、睾丸绒毛上皮癌均能破坏睾丸，使生精不成而致不育。 4、全身疾病：念性、慢性传染病、高热、细菌、毒素等作用，均可导致舉丸受累，成人照腺炎约有20%并发舉丸炎，其中约有 1/4 將导致不育。5、理化因素（1）放射线影响：睾丸的生精细胞在收到放射线照射以后，会出现萎缩以至完全丧失造精功能。（2）药物影响：许多药物能影响睾丸的精子产生，抑制精子的成熟。致使精子失去受孕能力。（3）外伤因素：当男性生殖器官受到机械性损伤时，如睾丸损伤、精索扭转及由于疝修补术等引起的损伤，均可使精子的产生发生障碍。（2）精液异常1.精于结构缺陷人类精液中约 25% .30%精子在光学显微镜下形态异常，若异常精子百分比较高，则穿透官颈粘液的精子数越少。精子的结构畸形也可使精子受精能力降低。一般形态正常的精子不应少于85%，若畸形精子数在20%以上则可能造成不育。2.无精子与精子减少酒如果多次检查精液，仅含前列腺液、精囊分泌物，.而无精子存在，此为无精子症。无精子症有先天性睾丸发育障碍和后天睾丸严重病变，其睾丸生精细胞萎缩退化，不能产生精子，此外若性生活过频，也可产生暂时性精子减少。 3.精液粘稠或迟缓液化精液射出体外，在三十分钟内不液化或液化不全，则为精液迟缓液，多提示有精囊、前列腺病变。（三）影响精子与卵子结合的因素 1、男性生殖系感染：由于男性生殖系结核或尿道致病菌感染上行达前列腺、精囊、附睾等部位，致使这些部位发生炎症，并继发输精管的阻塞、影响精液排出。 2、畸形：先天性输精管缺如、先天性附睪管畸形、先天性输精管发育不全、射精管开口移位、尿道先天性畸形等病变，均阻碍精子成熟和输送而致不育。 3、免疫因素：据统计在所谓原因不明的不育夫妇中约有一半可能与免疫因素有关，可以在这些夫妇双方、或单方的血清及生殖道分泌物中找到抗精子抗体。（四）性功能障碍男子的正常性功能包括性欲、阴茎勃起、性交、性欲高潮和射精等环节，其中某一环节发生障碍而影响性生活时，则称性功能障碍。临床表现一、症状1.精神神经症状部分人精神抑郁，闷闷不乐，或记忆力减退，头昏耳鸣，或潮热心烦，失眠多梦，或反应迟钝等。2.性功能减退症状部分人性欲正常。部分人性欲减低或无性欲。或出现遗精早泄、滑精、阳痿、不射精等性机能减退症状。3.泌尿系症状一般正常，部分人出现尿频、尿急，或尿黄短少，或夜尿多，或余沥不爽。4.消化系症状一般正常。少数人饮食减少，或腹胀、腹泻。5.生殖系症状部分人患过睾丸结核、附睾炎，或睾丸炎、精囊炎、前列腺炎、鞘膜积液、隐睾症、精索静脉曲张等。二、体征青春期前曲细精管损害者，睪丸小而硬，青春期后损害者，睾丸常小而软。男子乳房肥大是男子女性化特征，先天性性腺功能减退者可能有中轴缺陷，如缺三嗅说、色盲、小脑共济失调、唇裂和膠裂。肝肿大可能伴有激素代谢紊乱，颈部检查有助于排除甲状腺肿大和结节，神经系统检测应包括视野和反射。附睪表面不规则提示既往感染和梗阻的可能，前列䐂稚小可能为雄激素缺乏所致，前列腺炎常有轻微触痛，任何一种阴茎异常如尿道下裂、阴茎异常弯曲、包茎均可影响生育能力。诊断：在排除女方病因后，因此，还应分清是生理性不育还是病理性不育，前者多指性生活过频精液过稀而言，后者则指由各种疾病所致的不育。进而再分清是器质性不育还是功能性不育，生殖器官的发育异常，通过查体一般可明确。睪丸实质的病变则应进行睾丸活检才能确诊。精液化验是男子不育症患者的常规检查，以此确诊各种精液异常所致的不育症。治疗： 1、肾阴亏虚治法：滋阴补肾，填精种子药方：五子衍宗丸合左归饮加减 2、肾阳不足治法：益肾温阳，佐以补精药方：金匮肾气丸合五子衍宗丸加减 3、气血亏虚治法：益气健脾，养血生精药方：自拟八珍生精汤加减 4、脾肾两虚治法：温补脾肾，益气生精药方：十子汤合六君子汤加减 5、湿热下注治法：清热利湿，消肿解毒药方：龙胆泻肝汤合萆薢渗湿汤加减 6、浊痰凝滞：治法：化痰理气，散结通络药方：仓附导痰汤加减 7、瘀血阻滞治法：活血化瘀通精药方：活血逐瘀汤加减 8、寒滞肝脉治法：暖肝散寒、温经行气药方：暖肝煎加减中成药：六味地黄丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸、龟龄集、人参归脾丸、补肾益气丸

王鹏

副主任医师

佛山市中医院

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文章男性不育需要检查哪些？

男性不育的检查项目多样，主要包括以下几类：体格检查：问诊：医生会询问不育时长，性生活状况，既往病史，手术史，家族遗传病史等。触诊：检查生殖器发育情况，如阴茎是否存在畸形，包茎；睾丸的位置，大小，质地；附睾有无增厚，触痛或囊肿；是否存在精索静脉曲张；同时通过直肠指诊检查前列腺的形态，大小和质地等。实验室检查：精液检查：评估生育能力的关键检查包括精液常规分析，精液量，颜色，酸碱度，液化时间，精子密度，活力形态等。精子形态学分析，精子顶体酶活性检测等，还可检测精液中是否存在病原体。内分泌检查：检查睾酮，促卵泡生成素，促黄体生成素，泌乳素，雌二醇等性激素水平，评估睾丸生精功能和内分泌状态，也可能会检查甲状腺功能。免疫学检查：检测抗精子抗体等指标，判断是否存在免疫因素导致的不育。遗传学检查：染色体核型分析查看染色体数目和结构是否异常，基因检测排查特定基因突变，如Y染色体微缺失。影像学检查：超声检查：阴囊超声检查睾丸，附睾，精索静脉和近端输精管等，经直肠超声检查前列腺，精囊，输精管等结构。特殊检查：对于无精子症和重度少精子症等患者，可能需进行睾丸活检，直接观察睾丸生精功能，还可能进行阴囊探测术，但这些属于有创检查，需谨慎选择，另外，也会进行性功能评估，了解勃起，射精功能是否正常。

沈善林

副主任医师

山东中医药大学附属医院

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文章解码男性健康的"隐形杀手"

**前列腺炎**在30-50岁男性中发病率达8.2%，典型症状包括排尿灼痛、会阴部坠胀及性功能异常。临床研究发现，久坐导致的盆腔淤血是主要诱因，司机、程序员等职业群体风险高出普通人群3倍。最新诊疗指南推荐α受体阻滞剂联合盆底肌训练，配合温水坐浴可提升73%的治愈率。 **勃起功能障碍（ED）**绝非简单的"难言之隐"。美国麻省理工学院衰老研究中心证实，45岁以上男性ED发生率与心血管疾病风险呈正相关。当阴茎血管内皮功能出现障碍，往往比心脏冠脉病变早发5-8年。磷酸二酯酶5抑制剂类药物有效率虽达82%，但根本在于控制血压、血脂等基础指标。 **男性不育症**的诊疗需要系统思维。精液分析中前向运动精子＜32%即提示异常，但单次检测误差率可达20%。世界卫生组织建议连续3次检测确认。致病因素中，精索静脉曲张占41%，内分泌紊乱占19%，染色体异常占7%。显微取精技术的突破使70%非梗阻性无精症患者重获生育可能。

李晓

副主任医师

山东大学附属生殖医院

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袁亦铭

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袁亦铭

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文章精子畸形该怎么调理？

精子畸形可以从以下几方面进行调理：改善生活方式：每天保证7~8小时的充足睡眠，规律作息；每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走，慢跑等适度运动；烟草中的尼古丁，焦油等以及酒精都会损害精子，导致精子畸形，戒烟限酒，可减少对精子的不良刺激。调整饮食结构：增加营养摄入，如瘦肉，鱼类，蛋类，豆类等，蛋白质是精子生成的重要原料，多吃富含维生素的新鲜蔬果蔬果，如橙子，草莓，菠菜等，维生素能为精子提供营养，提高精子质量；补充微量元素如锌，硒等微量元素对精子的生成和发育有重要作用，可适当食用含硒丰富的食物，如牡蛎，坚果等。避免不良环境：长时间处于高温环境，如蒸桑拿，泡热水澡，长时间久坐等，会使睾丸局部温度升高，影响精子生成，应尽量避免远离高温环境，避免接触农药，油漆，重金属等化学物质，这些物质可能对精子产生毒性，损害精子健康，减少化学物质接触。

沈善林

副主任医师

山东中医药大学附属医院

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精子和卵子结合，形成受精卵。受精卵逐渐分裂成长，发育为胎儿，最后瓜落蒂熟，健康可爱的宝宝降临人世。由此可知，精子对于优生优育是何等重要。为了优生，在准备生育之前，最好检查一下精液常规检查，这对于优生是十分必要的。如果精液有问题，应该进行治疗。有的男性精液中的精子活力比较低、成活率不达标、数量不太足，这种状态下，有时可能会怀孕，但这种情况下的怀孕往往容易发生意外。流产、胚胎停止发育、胎儿异常等现象，常常与精子质量不高有关。

王克邪

主治医师

上海市中西医结合医院

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袁亦铭

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